, ki se uporablja tudi za preventivno gimnastiko in za napredno regeneracijo mišic po travmi - čeprav ne ponuja enakih koristi kot posebna orodja, kot so proprioceptivne tablete.
Tags.:
diete za hujšanje zdravje hipertenzija
Shutterstock
Bosu, ki ga je izumil David Weck leta 1999, ne smemo zamenjati s fitballom - znanim tudi kot švicarska ali telovadna žoga - in z medicinsko žogico, namesto tega veliko starejšo.