Zdravila proti prehladu

Izjemno razširjen med svetovnim prebivalstvom, je mraz virusna bolezen, ki prizadene zgornje in - včasih - spodnje dihalne poti.

Govorimo o izjemno nalezljivi bolezni, a na srečo neškodljivi in popolnoma reverzibilni (v veliki večini primerov). Mraz, ki je izraz vnetja sluznice žrela in nosu, ki ga povzroči virusna žalitev, sproži simptome, kot so kihanje, kašelj, zamašen nos, zvišana telesna temperatura, hripavost in vnetje bezgavk na vratu.

Shutterstock Objavljeno gradivo naj bi omogočilo hiter dostop do splošnih nasvetov, predlogov in sredstev, ki jih zdravniki in učbeniki običajno izdajo za zdravljenje prehlada; te indikacije nikakor ne smejo nadomestiti mnenja zdravnika ali drugih zdravstvenih strokovnjakov v sektorju, ki obravnavajo pacienta. absolutno pospešuje čas okrevanja po prehladu.

Preden zapustite hišo, se dobro pokrijte s šali in toplimi oblačili (v zimskih mesecih in v vmesnih letnih časih).

Izogibajte se toplotnim spremembam.

Uporabite sobne vlažilce, uporabne za odpravo zamašenosti nosu.

Otroka dojite po možnosti z materinim mlekom, kar je zelo pomembno za krepitev njegove imunske obrambe.

Fluidify sluz: v tem primeru je še posebej indicirano namakanje nosu s fiziološkimi raztopinami.

Uporabite pomoč nosnih uparjalnikov ali vlažilcev zraka, ki so koristni za spodbujanje fluidizacije sluzi in s tem osvoboditev zamašenega nosu.

vedno v istem robčku: raje papirnate robčke za enkratno uporabo.

Kajenje: Zdi se, da kajenje, tako pasivno kot aktivno, zavira imunski sistem in nagni osebo k okužbam, vključno s prehladom.

Jemanje antibiotikov brez zdravniškega recepta: razen če obstaja "sočasna bakterijska okužba (npr. Piogena streptokokna vneto grlo)", je dajanje antibiotikov proti prehladu neuporabno, neučinkovito in odveč, saj so povzročitelji bolezni (in ne bakterije!).

Pogoltnite sluz.

Spite nekaj ur: opaženo je, da subjekti, ki ponoči spijo nekaj ur, lažje zbolijo kot tisti, ki spijo 6-8 ur na noč.

Roke položite v usta in nos.

preprosto, zdravo in lahko prebavljivo.

Priporočljivo je, da pijete veliko vročih tekočin, kot so čaj, vroče mleko, juhe in juhe.

Pijte veliko tekočine, da se izognete dehidraciji: prehlad pogosto spremljajo epizode driske in bruhanja.

Zdi se, da je tudi navada uživanja jogurta z živimi mlečnimi fermenti ali v vsakem primeru probiotiki odlično zdravilo za prehlad, saj se okrepi imunska obramba.

Hrana, bogata z vitaminom C, pomaga tudi pri zaščiti telesa pred prehladom.

: zdi se, da lahko alkoholne pijače poslabšajo otekanje nosne sluznice, ki pogosto spremlja prehlad.

Kava in pijače s kofeinom: Zdi se, da ta živila prehladnega bolnika nagibajo k dehidraciji.

še posebej učinkovit za pospešitev zdravljenja v primeru prehlada.

Fumigacije, obogatene z eteričnimi olji z odvajalnim, razkužilnim in balzamičnim delovanjem, dajejo občutek takojšnjega udobja po vdihavanju pare.

Evkaliptus (Eucalyptus globulus Labill) → protivnetne, odkašljevalne, balzamične lastnosti.
Mint (Mentha piperita) → balzamične, dekongestivne, protikataralne lastnosti.
Limona (Citrus limon) → antiseptične lastnosti.
Grenka pomaranča (Citrus aurantium L. var. grenak) → dezinfekcijske, protivnetne, dekongestivne lastnosti.
Rožmarin (Rosmarinus officinalis) → balzamične, odkašljevalne, antioksidativne lastnosti.

Med drugimi naravnimi zdravili za prehlad ne moremo pozabiti na izredno terapevtsko moč, pridobljeno z izvlečki nekaterih rastlin, kot so:

Echinacea (Echinacea angustifolia) → protivirusne, imunostimulacijske, protibakterijske, protivnetne lastnosti (v obliki zeliščnega čaja, sirupa, tablet).
Propolis → protimikrobno, protiglivično, protivirusno delovanje.
Jelka (Abies pectinata DC) → anti-kataralne in balzamične lastnosti.
Bezga (Sambucus nigra) → diaforetične in protivnetne lastnosti (v obliki zeliščnega čaja ali infuzije).
Spirea meadowsweet → protivnetne in pomirjujoče lastnosti.
Lipa (Tilia cordata) → diaforetične lastnosti, rahlo pomirjujoče.

: bolezen običajno spontano izzveni v nekaj dneh. Vendar pa lahko vzamete nekatera zdravila za preprečevanje simptomov, ki so običajno povezani s prehladom, na primer:

Nosni dekongestivi, kot so fenilefrin, psevdoefedrin, oksimetazolin.
Zdravila za zniževanje vročine, na primer acetaminofen (antipiretik) ali ibuprofen (nesteroidno protivnetno zdravilo).
Antitusivi ali mukolitiki, če je mraz spremljal tudi suh ali debel kašelj.
Vitamin C: Ugoden učinek visokih odmerkov vitamina C pri zdravljenju prehlada je vprašljiv; vendar se zdi, da se lahko izkaže za koristnega pri zmanjševanju resnosti in trajanja zadevne bolezni. do njegove integracije.