Silicij
Silicij (Si) je dokaj porazdeljen mineral v tkivih, vendar njegove biološke funkcije niso natančno znane; ima vezne sposobnosti, ki so precej podobne tistim pri ogljiku (C), zato lahko celo silicij pri nekaterih živih bitjih postane del osnovnih molekularnih struktur.
Raziskovalci domnevajo, da je zelo pomembna sestavina mukopolisaharidov (temeljne sestavine vezivnega tkiva, elastin, hialuronska kislina itd.) Pravzaprav je večina telesnega silicija v korespondenci s strukturami z veliko vsebnostjo vezivnega sredstva, kot je npr. : arterije, sapnik, kite, kost in koža; Zdi se, da je silicij vključen tudi v nastanek kosti, vendar je treba njegovo dejansko vlogo še pojasniti.
Zaradi pomanjkanja temeljnih podatkov prehranske potrebe silicija NISO določene, nekateri raziskovalci pa ga že opredeljujejo kot BITNO Hranilo.
Po drugi strani je prehransko pomanjkanje silicija vsiljeno in opaženo pri živalih; pri piščancih in podganah kronično pomanjkanje silicija določa resnične aberacije pri sintezi vezivnega tkiva in kosti; nasprotno, ni uporabnih podatkov za opis učinkov, povezanih s presežkom prehranskega silicija.
Silicijevi dodatki
Dodatki na osnovi silicija se zaradi svoje domnevne funkcije pri tvorbi vezivnega tkiva in kosti uporabljajo kot izdelki proti staranju.
Najbolj razširjena uporaba naravnih dodatkov na osnovi silicija je estetska, natančneje se uporabljajo za izboljšanje trofizma las, nohtov in vezivnega tkiva kože (tagumentarni aparat).
Šele v zadnjem času nekateri raziskovalci poudarjajo biološki pomen silicija pri okostenevanju; možno je, da se ta mineral lahko uporablja pri preventivni in kurativni terapiji motenj, povezanih s sklepi in okostjem, na primer pri osteoartritisu in menopavzni osteoporozi. Nekatere študije so pokazale, da:
uporaba ekstrakta Equisetuma (Osteosil Ghimas) v primerjavi s placebom je pokazala hitro zmanjšanje izgube kosti, tj. s 3,3% na 2,1% z zmanjšanjem za 64%. Dolgoročno je to mogoče opaziti tudi (z denzitometrijo hrbtenice) povečanje kostne mase, normalizirano, enako 2,3% na leto.
Na žalost trenutno še ni dovolj podatkov za raziskovanje povezave med uporabo silicija in osteoporoznih zlomov, vendar bi lahko pomoč pri integraciji silicija s kalcijem in estrogenom podobnim izoflavonoidom iz soje predstavljala odlično preventivno terapijo proti zapletom osteoporoza, menopavza.
Opomba: Ne obstajajo (ali se vsaj ne poznajo) kontraindikacije za uporabo dodatkov na osnovi silicija.
Bibliografija:
- Molekularna osnova prehrane –G. Arienti - Piccin - stran 528
- Menopavza in naravne terapije - F. Corletto - Nove tehnike - stran 130
