Ali lahko odstranjevanje zob vpliva na porabo kisika med vadbo?!?
Da, ali tako se zdi v skladu s hipotezami različnih avtorjev v preteklih letih.
Kaj pa je VO2 max?
To je "največja količina kisika, porabljena na enoto časa med aerobno vadbo, ki pod določenimi pogoji omogoča merjenje stroškov energije pri vadbi; je torej najbolj raziskan parameter v fiziologiji športa!
Če se vrnem k "glavni temi, c", je treba reči, da so se ortodontske in gnatološke študije nekaj časa, zlasti pa zadnja leta, zahvaljujoč vejam celostne medicine, kot sta kineziologija in "osteopatija", pomnožile in obogatile z novimi podatki. nas bolj globalno (v resnici celostno) človeka.
Če povzamemo, se zdi, da zobna ekstrakcija prvega zgornjega premolarja, ki ji ne sledi ustrezna protetična zamenjava, povzroči zmanjšanje učinkovitosti pri ekstrapolaciji VO2 max, tako pri GXT na transportnem ergometru (torej glede na telesno težo) in na kolesarskem ergometru (ne glede na telesno težo) pri elitnih športnikih aerobne specialitete. V praksi se zdi, da se "športnik" bolj bori z enako hitrostjo in lahko odstrani vrh LA (krvni laktat) hitreje po vadbi, pri čemer se spomnite, da je največja količina LA, proizvedena pri največjem naporu, sorazmerna z aktivno mišično maso in da je pri teku povečanje za 1 mmol / l enako porabi 2,8-3 ml O2 / kg teže.
Toda kako je vse to mogoče?!?
Hipoteza avtorjev je, da je ta zob povezan s specifičnim organom, pljuči in s specifično mišico, torakalno diafragmo, tako da lahko njena ekstrakcija vpliva na delovanje diafragme tako s strukturnega kot zgolj energetskega vidika ., z vsemi posledičnimi posturalnimi in fiziološkimi težavami.
Ker je tema tega članka "posturalni vidik, ki je prav tako zelo pomemben", se osredotočimo na drugega, to je fiziološkega: če jemljemo znanje o biomehaniki diafragme za samoumevno, je jasno, kako je njegova "relativna šibkost" "lahko privede do povečanja izmenjave plinov, QR (CO2 / O2), volumna pljuč in posledičnega vpliva na srčni utrip med vadbo ali ne.
Če bi vse spremljali na elitnih športnikih, jih spremljali in pripravljali na najvišji ravni, kaj šele posledice, ki bi jih lahko imeli na našo stranko srednjih let v telovadnici, vsak dan, z vsemi težavami primera.
Toda poglejmo, kaj nam o tem govori fizika, uporabljena v fiziologiji:
od specializiranih tehnikov vaje vemo, da je za premik 1 metra 1 kg telesne mase na ravnem terenu potrebno približno 0,1 mlO2 / kg / m, medtem ko se pri teku poraba podvoji na 0,2 mlO2 / kg / m. Ponovno med hojo, poraba O2 za premagovanje gravitacije na morski gladini je približno 1,8 mlO2 / kg / m na kg telesne mase na meter višine.
Glede na stranko (ni presenetljivo žensko, saj po tretjem desetletju življenja razvije "5% višjo osteopenijo kot moški, zlasti na spodnji, spodnji in zgornji čeljustni ravni), ki jo spremljajo pred in po" ekstrakciji, ki ji ne sledi protetična zamenjava, kaj bi se lahko zgodilo?
To je po mojem mnenju vprašanje, ki nas zanima.
Predpostavimo najprej, da imamo 50-letnega klienta, 25% maščobne mase, 67 kg teže, ki v 30 minutah pri 30 minutah izvede aerobno vadbo (tek), ki premaga razdaljo manj kot 5 km / h 1,5 % naklona in ekstrapoliramo VO2 v relativni vrednosti z uporabo "enačbe ACSM:
VO2 = (0,2 x 75 m / min) + (1,8 x 75 m / min) x 1,5% + 3,5
Kjer je hitrost izražena v m / min in naklon je 1,5%.
Reševanje ... VO2 = 15 + (135 x 1,5%) + 3,5
VO2 = 15 + 20,2 + 3,5 = 38,7 mlO2 / kg / min
Odštejemo 1 bazalno polovico..38,7-3,5 = 35,2 mlO2 / kg / min
Za natančnost izrazimo vrednost, ki se nanaša na pusto maso, za katero:
67 x 25% = 16,7 kg maščobne mase
67 - 16,7 = 50,3 kg puste mase
Na tej točki:
35 mlO2 / kg / min x 50,3 kg = 1760 mlO2 / min
1760 ml O2 / min x 30 min = 52800 ml O2 / 1000 = 52,8 L02 prezračeno med delovanjem
Pretvarjanje v kcal ob upoštevanju tega: 1LO2 oksidirano = 5kcal = 21kj
In da oksidacija 1 mol LA (89 g) pomeni porabo 3 molov O2 (67 L)
Imeli bomo:
52,8 x 5 = 264 kcal, porabljenih pri tej vaji ob predpostavki, da je jetrni in intramuskularni glikogen "zelo dober" za stranko (15-16 g glikogena na kg sveže mišice in 70 g jetrnega glikogena)
in "nepopolna oksidacija (52,8 L proti 67 L) 1 mola LA.
Glede na to, da stranke po ekstrakciji ni nadomestila protetična sinteza in ob predpostavki (glede na te študije) povečanje porabe za približno 50% glede gibanja po ravnih tleh in za približno 10% glede gibanja na meter višine, ki ga povzroči "relativno nezmožnost" diafragme bi lahko imeli to:
0,2 ml O2 / kg / m x 50% = 0,2 + 0,1 = 0,3 ml O27 kg / m
in 1,8 mlO2 / kg / m x 10% = 1,98 mlO2 / kg / m
pri čemer: VO2 = (0,3 x 75 m / min) + (1,98 x 75 m / min) x 1,5% + 3,5
VO2 = 22,5 + (148,5 x 1,5%) + 3,5 ... VO2 = 22,5 + 22,2 + 3,5 = 48,2 mlO2 / kg / min
Če odštejemo 1 bazalno polovico, dobimo 48,2 - 3,5 = 44,7 mlO2 / kg / min
Kot prej 44,7 mlO2 / kg / min x 50,3 kg = 2248 mlO2 / min
2248mlO2 / min x 30min = 67440mlO2 / 1000 = 67,4 LO2 prezračeno med delovanjem
Pretvorba 67,4 x 5 v kcal = porabljenih 337 kcal
Z razliko 337-264 = 73kcal !!
In popolna oksidacija 1 mola LA (67,4 L)!
Razlika v "prehodnih" kcal, če je povezana z "splošno fitnes dejavnostjo naše stranke", vendar ni ravno zanemarljiva, če je izražena v povezavi s tekmovalno pripravo elitnega športnika, ki se mora v določeni disciplini odlikovati ali pa to preprosto mora storiti teža "za dirko!
To ne pomeni, da bi morali vsi izvlečki zob, ki jim ne sledi protetična zamenjava, povzročiti tovrstne situacije, ampak da se to po mnenju avtorjev lahko zgodi.
To ne pomeni, da mora biti izkušen strokovnjak sposoben opazovati, meriti, ocenjevati in usmerjati stranko / pacienta k ustreznemu specialistu, ne glede na to, ali gre za ortodontskega zobozdravnika ali ortopeda, optika ali splošnega zdravnika, da bi povečali naš strokovnost in varovanje zdravja stranke.
Konec koncev je bolje preprečiti kot zdraviti!
Bibliografija:
American College of Sports Medicine: "Advanced Metabolic Equation and Calculation Lessons", Glass Steve, PhD, HFI, E.S., R.E.C.P.
I.T.C.S.: "TMJ Lesson in Cranial Osteopathy", Frediani Stefano, MD, O.d.
"Povzetek", Walther David, DC, diplomant I.C.A.K., Systems DC Pueblo, Kolorado
"Fiziologija" telesne vadbe ", dr. Cerretelli Paolo, založba Rim Universe
"Raziskovalni priročnik A.C.S.M.- I.S.S.A. 2005-2006", Massimo Armeni
"Raziskovalni priročnik A.N. 2002 - 200 ...", Massimo Armeni