PASIVATIVNA TEHNIKA PRI MIOFASCIALNEM ODMIKU: SPODNJE OKONČINE - 13. DEL - - ŠPORT IN ZDRAVJE

Glavni / šport in zdravje / 2021

Pasivativna tehnika pri miofascialnem odmiku: spodnje okončine

Možganska kap podlakti za Iaschiocruralne mišice e odstranjevanje z roko v igri pasivno krčenje-raztezanje s upogibanjem kolena.

Odklop ischiuma z dlanjo med pasivna tehnika koleno je intra-ekstrarotalno.

Odklop -twist & roll -zadnjice iz podkožnega vezivnega tkiva pod različnimi koti kolka in kolena.

Prvi pretrg adhezij med obema polovičnima mišicama in bicepsom, od "izvora do" miotendinozne vstavitve. Prosite za rahel potisk noge ob operaterjevo ramo.

S pomočjo športnika za držanje okončine, globoko delo ločitve dveh polmišičkov od biceps femorisa. Ročne spretnosti proti miofascialni liniji za skrajšanje medenice zaradi prekomernega vlečenja hipertoničnih in zlepljenih ischicrural.

Tehnike priprave -ogreti se - za nadaljnje delo odmika za zunanje rotacijske mišice kolka. Vedno prosite športnika za pomoč pasivno.

Ko prekinite zunanjo rotacijo kolka, operater drži komolec pri miru, premika okončino športnika znotraj zunanje rotacije - kinetični učinek - in spreminja intenzivnost pritiska s spreminjanjem podpore lastnega telesa.