«Zeliščni čaj za prehlad
Fumigacija ali bolj preprosto zaplinjevanje je praksa s starim izvorom, ki temelji na zmanjšanju snovi v hlapih ali hlapih za terapevtske ali razkužilne namene (telesa, pa tudi duha).
Danes je na trgu veliko vrst naprav za zaplinjevanje, ki umetno ustvarjajo hlape, ki izhajajo iz uporabljenega zdravila. V fitoterapevtskem sektorju se pogosto uporabljajo balzamična eterična olja, ki pa jih je treba uporabljati v precej nizkih koncentracijah, v vrstnem redu 5-6 kapljic na liter vroče, vendar ne vrele vode, da bi predvsem odstranili tveganje za laringospazem pri otrocih. Pri večjih koncentracijah, ne da bi presegli 10 kapljic, lahko balzamična eterična olja raztopimo v vodi za kopel, da dosežemo enak terapevtski učinek. različne kategorije oseb, kot so na primer astmatiki. Na splošno so to pripravki z nizkim terapevtskim indeksom, ki lahko kot tak celo povzročijo neprosto prodajo; posebna pozornost je namenjena tudi dolgotrajni uporabi, ki se ji je na splošno treba izogniti.Kadar pa se je treba zateči k vedno nepriporočljivemu postopku "naredi sam", je bolje, da opustimo zaplinjevanje z eteričnimi olji in uporabimo infuzije različnih rastlinskih zdravil (listi, cvetovi itd.), dodati v vrelo vodo in nato vdihavati hlape.Za prehlad je lahko dovolj 30 gramov listov evkaliptusa v pol litra vrele vode.
Bazilika, evkaliptus, sivka, limona, majaron, rožmarin, čajno drevo in timijan so še posebej primerni za prehlad ali sinusitis. Janež, kamilica, poprova meta in ingver se uporabljajo pri iskanju protivnetnega učinka, medtem ko so zelo vroči hlapi s preprosto decokcijo sleza ali sleza indicirani v prisotnosti vnetih grlov, zaradi njihove sposobnosti pomirjanja vnetega epitelija.
Zeliščni čaji za zaplinjevanje proti prehladu
Infuzija pri 4% (štirje grami mešanice na 100 ml vode): vodo zavremo, prelijemo z mešanico, pustimo vreti nekaj minut in vdihnemo vroče hlape, pri čemer glavo in čelo ovijemo brisačo, da jih ne razpršite. Naredite 5 ali 6 zaplinjevanj na dan.
Infuzija pri 5% (5 g zmesi na 100 ml vode): vodo zavremo, prelijemo z mešanico, pustimo vreti 7 minut in vdihnemo vroče hlape, tako da glavo in čelo ovijemo z brisačo da jih ne razpršite Za povečanje nastajanja hlapov dodajte gram natrijevega bikarbonata. Naredite 5 ali 6 zaplinjevanj na dan.
Drugi članki o "Suffumigi"
- Zeliščni čaj za prehlad
- Prehladno
- Prehlad - zdravila za zdravljenje prehlada
- Hladna prehrana
- Prehlad: naravna zdravila
