Nizek krvni tlak je nadležno in včasih onemogoča stanje.
Prizadene predvsem ženske, zlasti plodne.
V večini primerov se šteje za fiziološko stanje, na nekaterih stopnjah resnosti pa za patologijo.
Simptomi nizkega krvnega tlaka se pojavljajo izraziteje glede na stopnjo resnosti; vendar ima subjektivna nagnjenost temeljno vlogo.
Krvni tlak velja za "nizek", če sistolični (najvišji) in diastolični (minimalni) parametri padejo pod 90 in 60 mmHg.
Kaže različne stopnje resnosti in postane nevarno, ko pade pod meje 50 in 33 mmHg.
Objavljeno gradivo naj bi omogočilo hiter dostop do splošnih nasvetov, predlogov in sredstev, ki jih zdravniki in učbeniki običajno izdajo za zdravljenje nizkega krvnega tlaka; te indikacije nikakor ne smejo nadomestiti mnenja zdravnika ali drugih zdravstvenih delavcev v sektorju, ki zdravijo pacienta. .
- POZOR! Diagnozo lahko postavi le zdravnik. Vendar ne pozabite, da hipotenzijo pogosto povzroči ali poslabša eden ali več presnovnih dejavnikov.
- Pogosta okolja z zmernimi temperaturami. Zaznavanje toplote zmanjša tlak, ker:
- Poveča potenje, olajša izgubo tekočine in posledično zmanjša krvno plazmo.
- Povzroča pomembno periferno vazodilatacijo.
- V primeru driske in / ali bruhanja zdravite sprožilec (okužbe, gibalna slabost itd.):
- Povzročajo dehidracijo in izgubo mineralnih soli.
- Povzročajo malabsorpcijo.
- Hitro preprečite ali nadomestite hipos:
- Povzročajo nekatere enake simptome.
- Zmanjšajo osmotsko koncentracijo v plazmi in olajšajo diurezo ter zmanjšajo volumen plazme (posledično tudi tlak).
- Poslabšajo učinkovitost možganov in poslabšajo simptome.
- Preprečevanje ali nadomestitev anemije:
- Povzroča nekaj enakih simptomov.
- Zmanjšanje beljakovin in krvnih celic v krvi zmanjša onkotski tlak v plazmi, kar spodbuja diurezo in znižuje tlak.
- Upoštevajte uravnoteženo prehrano in preprečite kopičenje ketonskih teles:
- Imajo diuretično delovanje in olajšajo zmanjšanje volumna plazme z znižanjem tlaka.
- Zdravite ali nadomestite bolezni, kot so:
- Srčno popuščanje (npr. Srčno popuščanje).
- Nevrološke motnje (npr. Nevrodegenerativne bolezni).
- Hormonske motnje (presežek ADH) itd.
- Redna telesna aktivnost:
- Spodbuja krvni obtok in stabilizira krvni tlak. Vendar morate paziti na stopnjo potenja.
Najpomembnejši ukrepi, ki jih je treba sprejeti v primeru hipotenzije, so:
- Če ODSOTNO, dodajte malo soli v prehrano.
- POZOR! Vendar pa je priporočljivo, da ne presežete z narezki, staranimi siri in prigrizki, da se izognete: hiperholesterolemiji, hiperglikemiji, hipertrigliceridemiji, kopičenju nitratov itd.
- Žvečite naravne palčke sladkega korena.
- Spodbujati uživanje brezalkoholnih pijač, zlasti: mineralne vode, centrifugiranih sadnih in zelenjavnih nediuretikov, izotoničnih pijač itd.
- Zelo koristno je zaužiti številne in ne preveč hrane; ta navada olajša stabilizacijo krvnega sladkorja in prepreči, da bi prebavni sistem prisvojil velike količine krvi, kar bi ogrozilo splošni pretok krvi.
- Povečajte vnos železa (potrebnega za sintezo hemoglobina), vitamina C (ki optimizira absorpcijo železa), vitamina B12 in folne kisline (uporabne tudi za sintezo hemoglobina) za preprečevanje anemije:
- Za zagotovitev vnosa železa, zlasti hema in železa (več biološke razpoložljivosti), je treba jesti:
- Mišično tkivo: kopenskih in vodnih živali: konj, govedo, prašiči, ptice, ribe, cele mehkužce (vključno s kopenskimi polži), cele rake itd.
- Jajca: katera koli, zlasti rumenjak.
- Drobovina in druga peta četrtina: zlasti vranica in jetra, pa tudi kostni mozeg, prepona, srce itd.
- Za zagotovitev oskrbe z vitaminom C, citronsko kislino in fruktozo je treba jesti:
- Sladko in kislo sadje: limona, grenivka, pomaranča, mandarina, klementina, kivi, češnje, jagode itd.
- Zelenjava in gomolji: peteršilj, poper, solata, špinača, radič, brokoli, paradižnik, krompir itd.
- Za zagotovitev oskrbe z vitaminom B12 (kobalamin) je potrebno jesti:
- Ista živila kot vir hem železa. Poleg tega so bakterije in kvasovke bogate z vitamini.
- Za zagotovitev oskrbe s folno kislino je treba jesti: jetra, zelenjavo (npr. Paradižnik), sladko sadje (pomaranča, jabolko itd.) In stročnice (npr. Fižol).
Opomba: Folna kislina in vitamin C sta termolabilni molekuli in se s kuhanjem razgrajujeta. To pomeni, da je za zagotovitev njihovega vnosa priporočljivo jesti določena živila v surovi obliki.
prisili telo, da presnavlja samo aminokisline in maščobne kisline, ki proizvajajo ketonska telesa. Te molekule so strupene in jih telo izloča predvsem z urinom; očitno presežek ketonskih teles povzroči povečanje filtracije s poslabšanjem nizkega krvnega tlaka.- Minimalno mineralizirana voda: diuretik in nizko vsebnost mineralov, koristna za preprečevanje hipotenzije.
- Zelo hipertonične raztopine: lahko povzročijo drisko.
- Diuretične pijače (zeliščni čaji, decokcije itd.): Povečajo izločanje urina in dehidracijo.
- Oksalna kislina in oksalati: prisotni v špinači, rabarbari, otrobih, zelju itd. (Pri kuhanju se razgradijo).
- Fitinska kislina in fitati: prisotni v otrobih in premalo kuhanih stročnicah (s kuhanjem se razgradijo).
- Presežek taninov: prisoten v večini sadja in zelenjave, še posebej v: črnem vinu, nezrelih kakijih, nekaterih zeliščih in fitoterapevtskih izvlečkih (hrast, akacija, kostanj) itd.
- Korenine sladkega korena: zahvaljujoč glicirizinu imajo zmerno hipertenzivno vlogo. Žvečiti jih je treba med obroki.
- Dodatki hidrosalina: bogati z natrijem in kalijem, lahko pomagajo povečati volumen plazme in zmanjšati resnost hipotenzije.
- Majhne količine kofeina ali teobromina ali teofilina: imajo vazokonstrikcijski učinek, ki lahko nekoliko zviša krvni tlak. Nasprotno, presežek poveča diurezo, kar daje prednost dehidraciji.
- Nekateri trdijo, da ima lahko kljub takojšnjemu vazodilatacijskemu učinku vsakodnevna uporaba čilija normotenziven učinek.
- Zdravilna in zdravilna zelišča:
- Zeliščni čaji na osnovi omele in gloga: so normotenzivni in delujejo pozitivno na visokega, pa tudi na nizkega.
- Ekstrakt gloga in baldrijana: teoretično bi morali z izboljšanjem učinkovitosti miokarda zmanjšati resnost hipotenzije.
- Švedski grenak: to je zeliščni recept v alkoholni raztopini s številnimi koristnimi lastnostmi. Vsebuje: alojo, miro, žafran, korenino angelike, korenino rabarbare, korenino karline, liste kasije, korenino kurkume, naravno kamfor, beneško teriacejo in mano. Čajno žličko, razredčeno v kozarcu vode, vzamemo pred glavnimi obroki.
- Zdravljenje z medom po R. Willfortu: nima ustreznih znanstvenih dokazov, nekateri pa trdijo, da so ugotovili izboljšanje hipotenzije.
FRISAFRAN ponuja čiste organske korenine sladkega korena. Hraniti jih je treba na hladnem in suhem mestu, stran od sončne svetlobe, ki bi jih lahko poškodovala, in jih lahko odprete do 2 leti. Te korenine sladkega korena lahko žvečite, lahko pa jih uporabite tudi za pripravo infuzij. Pakiranje je 100 gr. Mnenja so na splošno dobra, čeprav obstajajo uporabniki, ki poudarjajo, da nimajo vsi paketi enakega prijetnega okusa.
Supradyn je fiziološki dodatek magnezija in kalija, obogaten z dodatkom vitaminov. Zadevni izdelek je veganski in ne vsebuje glutena, laktoze in sladkorja. Njegov vnos je še posebej primeren poleti za vzdrževanje hidro-solnega ravnovesja. Dodani vitamini so vitamini skupine B in vitamin C, ki so zelo koristni pri presnovi energije, saj nam pomagajo v boju proti občutku utrujenosti in izčrpanosti. Ocene so na splošno precej dobre in Supradyn priznava to sposobnost boja proti utrujenosti.
Hidroalkoholna raztopina gloga iz Erbecedaria je uporabna v primeru vznemirjenosti, enostavna za odmerjanje, ker je embalaža opremljena s kapalko. Priporočljivo je, da ga vzamete po obroku. Bori se proti: stresu, nemirnemu spanju, vznemirjenosti in spodbuja srčno -žilni sistem. Izdelek vsebuje: etilni alkohol, vodo, cvetove in liste gloga (Crataegus oxyacantha L.) 25% in jih je treba hraniti v hladnem in temnem prostoru. V notranjosti so naslednje aktivne sestavine:
- Flavonoidi
- Eterično olje
- Oligomerni procianidini
- Triterpenske spojine, amini
Ocene uporabnikov so popolnoma pozitivne, saj menijo, da je izdelek zelo učinkovit.
: spodbuja povečanje rdečih krvnih celic s posledičnim povišanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem resne anemije:- Epoetin (npr. Eprex Alfa, Neo-Recormon, Binocrit, Abseamed).
- Fludrokortizon (na primer Florinef): uporablja se za zdravljenje Addisonove bolezni in za zvišanje krvnega tlaka v kontekstu patološke hipotenzije.
- Midodrin (npr. Gutron): 10 mg aktivnega zdravila peroralno, trikrat na dan.
- Norepinefrin ali noradrenalin (na primer Noradr Con FN): je kateholamin, ki zvišuje krvni tlak. Terapijo lahko začnemo z 2-4 mcg zdravila na minuto.
- Fenilefrin (npr. Izonefrin, Fenil CL DYN, Triaminic FLU, Nasomixin CM): jemati subkutano ali intramuskularno v odmerku 2-5 mg vsake 1-2 ure.
- Etilefrin (npr. Effortil): na voljo v kapljicah (vsak gram zdravila ustreza 15 kapljicam in ustreza 7,5 mg učinkovine), v 5 mg tabletah, v 25 mg kapsulah ali v raztopini za injiciranje (10 mg). Uporablja se za zdravljenje ortostatske hipotenzije.
- Vazopresin (npr. Pitressin): ni na voljo v Italiji.
- Desmopresin (na primer Minirin / Dvap): je analog prejšnjega. 0,2-0,6 mg je treba vzeti enkrat na dan pred spanjem.
- Zdravila proti parkinsonu: zvišajo krvni tlak in zmanjšajo simptome. Izbira je odvisna od resnosti hipotenzije.
- Uživajte živila, bogata z vodo, in veliko pijte (tudi posebne pijače).
- Odstranite diuretike, zlasti dodatke in zdravila.
- Izogibajte se ketoacidozi.
