Nagnjenost k pegicam je podedovana od staršev. Te pigmentirane lise se običajno pojavijo že v mladosti in so pogoste pri ljudeh s svetlo kožo in svetlimi ali rdečimi lasmi (fototip 1 in 2). Efelidi se pojavljajo predvsem na mestih, izpostavljenih svetlobi (obraz, zgornji deli prsnega koša in zgornje okončine ter dekolte).
V primerjavi s pegami imajo pege svetlejšo barvo in sezonsko variacijo, to pomeni, da se ponavadi poudarijo poleti, na soncu in se v zimskem obdobju ponavadi zmanjšajo (zato niso stalne). se lahko izboljša z uporabo svetlečih krem in lahkih pilingov.
Pege
Pege so hiperkromne razbarvanja kože zaradi povečanja števila melanocitov v bazalnih plasteh povrhnjice; večja količina melanina je zato koncentrirana v nekaterih celicah. barva, ki se spreminja od svetlo do temno rjave in nepravilne oblike.
Pege se lahko pojavijo na različnih delih telesa, ne glede na izpostavljenost kože sončni svetlobi: na splošno so vidne na obrazu, ramenih, zgornjih okončinah in na hrbtni strani rok, lahko pa se pojavijo tudi na področjih, skrite pred svetlobo in na ravni sluznice.
Ker je hiperpigmentacija posledica kopičenja melanina, lahko intenzivna in dolgotrajna izpostavljenost soncu poudari in naredi te lise več. Za razliko od efelidov v zimskem obdobju ne izginejo (trajni so); pri pegah torej pride do spremembe barve od poletja do zime, vendar na manj intenziven način. Dermatolog lahko odstrani pege z laserjem ali diatermokoagulacijo.
poslabša zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi in intenzivne umetne razsvetljave. Ta nadležen občutek lahko najdemo zlasti v primerih uveitisa, odrgnin roženice, konjunktivitisa, keratitisa in akutnega glavkoma.
Poleg tega je sončna oftalmodinija lahko odvisna od meningitisa, glavobola in različnih vročinskih stanj, v drugih primerih pa je posledica draženja, ki je posledica nepravilne uporabe kontaktnih leč.
Za preprečevanje sončne oftalmodinije in spodbujanje očesnega dobrega počutja je po zakonu mogoče uporabiti zaščitne leče, ki filtrirajo večino ultravijoličnih žarkov.
(Sezonska afektivna motnja) ali sezonske motnje razpoloženja.Ženske bolj trpijo zaradi tega, zato ni presenetljivo, da je SAD pogostejša tudi pri ljudeh, ki živijo daleč od ekvatorja, kjer je pozimi manj svetlobe. Prav pomanjkanje svetlobe je pod vprašajem kot sprožilec določenih bioloških prilagoditev, ki bi po mnenju znanstvenikov pojasnile zmanjšanje razpoloženja v zimskih mesecih.
V zvezi s tem je bilo ugotovljeno, kako se pozimi poveča raven SERT, transportne beljakovine serotonina. SERT se v sinapsi veže na serotonin, ga vrne v presinaptični nevron in mu prepreči interakcijo z lastnimi receptorji. Ker je serotonin znan tudi kot hormon dobrega razpoloženja, višja kot je raven SERT, večja je nagnjenost k depresiji; ni presenetljivo, da več antidepresivov deluje na beljakovine SERT, da poveča raven serotonina in z njimi dobro razpoloženje.
Druga biokemična razlaga SAD se nanaša na povečano izločanje melatonina kot odziv na šibko svetlobo; ta pojav bi lahko pojasnil povečano zaspanost in manjšo aktivnost, na katero se mnogi pritožujejo v zimskih mesecih.
ali celične membrane.
Simptomi so enaki kot pri sončnih opeklinah: pordelost, srbenje, oteklina in pekoč občutek, vse do pravih opeklin s pojavom mehurčkov. Lahko se pojavijo na območjih, kjer je bilo uporabljeno lokalno zdravilo, ali če se zdravilo jemlje peroralno ali parenteralno, lahko vplivajo na vsa področja, izpostavljena soncu. Tudi odmerek zdravila in pogostost zdravljenja sta pomembna.Reakcije so izrazitejše, če je bila izpostavljenost soncu intenzivna ali dolgotrajna: običajno trajajo nekaj dni in lahko pustijo rjave lise.Nevarnost je večja, če izpostavljenost sovpada z najvišjo koncentracijo učinkovine v krvi. Med najpogostejšimi zdravili, ki lahko vplivajo na sonce, so: antibiotiki (tetraciklini, kinoloni in sulfonamidi), peroralni kontraceptivi (tablete), protivnetna zdravila (zlasti tista, ki jih je treba nanesti na kožo, na primer geli / obliži na osnovi ketoprofena) in antihistaminiki (promethazine).
Ločeno razpravo si zaslužijo tako imenovane fotoalergijske reakcije, ki se pojavijo le pri predisponiranih posameznikih, simptomi pa se ne pojavijo takoj, ampak ko jih preobčutimo, jih sprožijo tudi majhni odmerki zdravila.
Vsekakor je priporočljivo vedno preveriti združljivost z navodili za uporabo zdravila z izpostavljenostjo soncu in vedno uporabiti ustrezno zaščito pred soncem, tako da izberete med najboljšimi kremami za sončenje na trgu. Če zdravljenja ni mogoče prekiniti ali preložiti, se med jemanjem zdravila in naslednja dva tedna izogibajte soncu.
zdravo, trajno in enakomerno dosežemo postopoma, po približno 7-10 dneh izpostavljanja soncu.
Ko dobimo lepo polt, jo lahko okrepimo s kremami, olji in balzami, sestavljenimi iz snovi, ki lahko spodbujajo proizvodnjo melanina (pigmenta, odgovornega za porjavitev).
Ojačevalniki za porjavitev običajno vsebujejo tirozin, zaradi česar je koža bolj dostopna in optimizira stimulacijo sončnih žarkov.
Sestavine pogosto vsebujejo snovi, ki lahko pomagajo pri fotozaščiti melanina, na primer beta-karoten.
Ojačevalniki za porjavitev na splošno ne vsebujejo krem za sončenje, zato je pomembno, da se še naprej zaščitite s fotoprotektorjem in se ne izpostavljate preveč soncu, še posebej pa se izogibate najbolj vročim uram v dnevu.
ima vlogo lajšanja učinkov, ki so posledica izpostavljenosti soncu, in izboljšanja stanja kože.Strojenje in proizvodnja melanina sta dejansko obramba organizma pred stresno situacijo. Najprej pravzaprav sončno sevanje povzroči vnetni odziv v koži, ki se kaže z rdečico, dehidracijo, pekočim občutkom, eritemom in drugimi bolj ali manj nadleženimi simptomi.
Zato je treba koži zagotoviti hranila (na primer argan in karite), antioksidante (vitamine), snovi proti rdečici in pomirjevalce (aloe, alantoin, ognjič in pantenol).
Nenehna uporaba mleka, krem in masla po sončenju ohranja tudi kompaktnost površinske plasti kože in obnavlja hidrolipidni film ter preprečuje dehidracijo in luščenje.
Aftersun je treba vedno uporabljati, od prvih dni izpostavljenosti, ga nanesti obilno in po celem telesu.
formulirano s hranilnimi in mehčalnimi snovmi, ki preprečujejo luščenje kože, po pranju umijte. Na koncu je torej koristno obilno hraniti s pomirjujočim in vlažilnim po sončenju, ki ga je treba nanesti in masirati, dokler se popolnoma ne vpije.
Enkrat na teden je lahko koristno uporabiti nežen piling. Dejansko piling odstrani motnost, ki jo dajo odmrle celice na površini kože, in porjavelosti kože povrne enakomernost in sijaj.
ali cinkov oksid, zaradi česar so zelo podobna zaščitni kremi za sončenje.Žal lahko oblačila proti UV-žarkom po večkratnem pranju izgubijo svoje lastnosti ali če so pretesna (zato se vlakna raztegnejo na koži).Kako izbrati zaščitni faktor
Stopnja zaščite pred soncem za tkanine je navedena na nalepkah z začetnicami UPF (ultravijolični zaščitni faktor). Največjo zaščito zagotavljajo oblačila z UPF 50+.
Oblačila, ki ustrezajo standardom UNI, poleg zaščitnega faktorja na etiketi nosijo tudi simbol rumenega sonca in sklic na številko standarda EN 13758-2.
Kje jih je mogoče najti
Oblačila za zaščito pred UV -žarki lahko najdete predvsem v trgovinah s športnimi oblačili. Običajno so sintetični (naravna vlakna ponujajo manj zaščite) in jih je mogoče prepoznati po teksturi tkanine, na splošno gostejši od običajne, in po temnih ali svetlih barvah (bolje absorbirajo sončne žarke kot bela).
potrebujejo zaščito. Pravzaprav lahko izpostavljenost ultravijoličnim žarkom spodbuja postopno zatemnitev leče, strukture, ki filtrira in projicira svetlobo na mrežnico. Poleg tega je sončno sevanje vključeno v "indukcijo ali napredovanje fotokeratitisa, retinopatij in makularne degeneracije, povezane s" starostjo. .
Za zaščito vašega vida je zato pomembno, da nosite očala z izjemno kakovostnimi temnimi stekli, opremljenimi z ultravijoličnim filtrom v skladu z zakonodajo, ki lahko čim bolj blokirajo sončno sevanje.
Za sončna očala obstajajo 4 stopnje zaščite pred UV-žarki; Stopnja 4 se priporoča v situacijah, kjer je močna izpostavljenost soncu in bleščanju (plaža, velike nadmorske višine ali smučišča).
V vsakem primeru je priporočljivo preveriti, ali so oznaka CE, certifikati indeksov kakovosti in varnosti ter kategorija, ki ji pripada, vedno navedeni na embalaži; najprimernejša so leča kategorije CE 3 ali 4.
; poleg tega je pomembno, da se korak za korakom obarvate.Na koži, izpostavljeni ultravijoličnim žarkom, se pojavi vrsta simptomov, značilnih za alergijsko reakcijo: srbenje, pekoč občutek, srbenje in draženje. V redkih primerih, ko so prizadeta zelo velika področja kože, se lahko pojavijo tudi glavobol, dispneja, omotica, slabost, šibkost, sinkopa in druge sistemske manifestacije.
Etiologija ni jasna, vendar sprožilni faktor (ultravijolična svetloba) verjetno aktivira endogene kožne elemente, ki delujejo kot fotoalergeni, kar vodi do degranulacije mastocitov, kot se pojavlja pri drugih vrstah urtikarije. Sončno urtikarijo lahko razvrstimo glede na sestavine UV spekter (UVA, UVB in vidna svetloba), ki ga določajo.
Simptomi sončne urtikarije običajno trajajo od nekaj minut do nekaj ur, lahko pa postanejo kronični in se z leti poslabšajo ali poslabšajo.
Zdravljenje sončne urtikarije je kompleksno in lahko vključuje dajanje antihistaminikov, lokalnih kortikosteroidov in desenzibilizacijsko terapijo (fototerapija).
.jpg)
