FOBIJE

Posebna fobija

Glej tudi: arahnofobija

Fobije so najpogostejše duševne motnje: prevladujejo 11% in so pogostejše (dvojne) pri moških kot pri ženskah. Začetek se pojavi pri mladih odraslih, čeprav se nekatere fobije začnejo v otroštvu, na primer strah pred krvjo. otroške fobije so zelo pogoste (na primer teme, svetlobe in živali), tako da se štejejo za skoraj normalne, če jih cenimo med 2 in 5 leti.
Fobija je intenziven, izrazit, nerazumen in vztrajen strah pred objektom ali situacijo, ki je namesto tega brez resnične objektivne nevarnosti, in prav v tem smislu se fobija razlikuje od strahu, ki je občutek, ki ga posameznik manifestira v resne grožnje. Tudi pri specifični fobiji, ki je posledica motnje, se lahko vzpostavi "pričakovana anksioznost z relativnim vedenjem izogibanja, v posebnih primerih pa lahko tesnoba doseže obseg" napada panike, ker " izpostavljenost fobičnemu dražljaju skoraj vedno povzroči takojšen tesnoben odziv.
Obstaja skoraj neomejeno število fobij, saj je lahko vpleten kateri koli predmet ali situacija. Najpogostejše oblike so fobije za: živali, kri, višine, zaprta mesta, temo, smrt, prevozno sredstvo, umazanijo, bolezni, atmosferske povzročitelje. Prizadeti, razen otrok, se zavedajo, kako težava, ki jih prizadene, je nerazumna ali pretirana; kljub temu motnja bolj ali manj bistveno ogroža njihov obstoj.
Da bi lahko govorili o posebni fobiji pri odraslih, morajo fobične manifestacije trajati najmanj šest mesecev.
Izogibanje, ki so ga razvili ti subjekti, postane trajno in ga je težko odpraviti: to je odvisno od dejstva, da zmanjšanje tesnobe, ki se doseže z izogibanjem predmetom in situacijam, ki se jih bojijo, vodi v stabilno krepitev teh strategij ravno zato, ker so učinkovite pri preprečevanju "napad tesnobe. Če" izogibanje postane "navada, bo subjekt nato razvil resnične fobične lastnosti.
Na splošno se fobije po otroštvu močno zmanjšajo; primeri, ki trajajo pri odraslih, so z vidika okrevanja manj ugodni, ker se pojavijo le pri 20% njih. Možna posledica fobije je vmešavanje, ki ga povzroča v delovno življenje in v odnose, saj mora oseba, zlasti v najresnejših oblikah, svoje vedenje modelirati glede na stvari ali situacije, ki se jim je treba izogniti, in se soočiti z omejitvami svojega karieri in čustvenih povezavah.
Zdravljenje te bolezni v bistvu temelji na psihoterapiji. Nekatere prednosti so lahko pri zdravilih, kot so zaviralci b (ki zmanjšujejo tahikardijo, znojenje in dispnejo) in nekateri antidepresivi, vendar so to obrobne prednosti. Zdi se, da je najučinkovitejša psihoterapevtska tehnika izpostavljanje subjekta "v živo" ali "v domišljiji" predmetom in situacijam, ki se ga bojijo, postopoma ali množično, da se nauči obvladovati tesnobo in strah.

Socialna fobija

Ima razširjenost približno 8% in prizadene predvsem ženske, pri čemer se pojavlja pogosteje med 10 in 20 leti.
Socialna fobija je sestavljena iz strahu pred izražanjem tesnobe, vse do napada panike, ko smo skupaj z ljudmi, običajno neznanimi, v potencialno neprijetnih situacijah, od preprosto biti z drugimi, do družabnih dogodkov, v katerih se zahteva storitev. Strah teh posameznikov je, da se v podobnih okoliščinah zaradi tesnobe pokažejo vedenja, ki določajo negativno presojo prisotnih. Posledično se v povezavi z družbenimi situacijami ali predstavami, ki jih je strah, na primer zardevanje v javnosti ali občutek občutnega napetosti, vzpostavijo vedenje izogibanja, pričakovana tesnoba ali nelagodje. Med kliničnimi slikami, ki označujejo socialno fobijo, so: javni govor, to je tako imenovana "trema", ki se zdi najpogostejša oblika; pogovor s pomembnimi ljudmi; opravljati izpite; sodelujte na zabavah ali kosilih; upreti se pritisku ali izraziti nestrinjanja z neznanimi ljudmi, na primer prodajalci; poglej drugim v oči; delati ali pisati med gledanjem.
Zdravljenje je sestavljeno iz psihoterapije ali, čeprav manj učinkovito, z uporabo antidepresivov ali zaviralcev b.