Ta lekcija se osredotoča na položaje, ki vam pomagajo obvladati vročino. Poleti razvijemo veliko notranje toplote, ki porabi našo energijo in porabi. Počasna in umirjena praksa nam omogoča, da ugotovimo prave položaje, ki nam omogočajo, da ne razvijemo preveč "pitte", torej preveč notranje toplote. Ključ je dih!
Izbira Urednika
- E551 - Silicijev dioksid
aditivi za živila - Adenom hipofize - diagnoza in terapija
zdravje živčnega sistema - Kremni nadevi s kremo iz pistacije
alice-recepti - Ragu iz zelenjave
alice-recepti - Hipertenzija: šport in bodybuilding
krvni pritisk
- E551 - Silicijev dioksid
Najbolj Berljiv
- Mastni prhljaj: vzroki in zdravljenje
lasje - Semena in laneno olje: hranilne lastnosti
olja in maščobe - Konjac Shirataki - špageti 5 kalorij
alice-recepti - Tiokolhikozid: čemu služi? Kako in kdaj se jemlje?
zdravila - Zlomljena črka
žita in derivati
- Mastni prhljaj: vzroki in zdravljenje