Proprioceptivno usposabljanje

Uredil dr. Davide Sganzerla

Poiščite ravnovesje v monopodalni podpori s hojo po različnih tablicah (slika 100);
Raziskava ravnotežja pri monopodalni podpori s hojo po različnih tablicah s palico na ramenih (slika 101);

 

Slika 100 Slika 101

Iščite ravnotežje v monopodalni podpori s hojo po različnih deskah, medtem ko z eno roko drgnite žogo (slika 102);
Raziskava ravnovesja pri monopodalni podpori s hojo po različnih deskah, medtem ko z rokami drgnemo dve žogi hkrati (slika 103);

Slika 102 Slika 103

  
Iščite ravnotežje v bipodalni podpori s skokom s tal na tablico (slika 104-105);

 

Slika 104 Slika 105

 

Iščite ravnotežje v monopodalni drži s skokom s tal na ploščad (slika 106-107);

 

Slika 106 Slika 107

Iščite ravnotežje v dvonožni podpori s skakanjem z ene tablice na drugo (slika 108-109);

 

Slika 108 Slika 109

Iščite ravnovesje v monopodalni drži s skakanjem z ene platforme na drugo (slika 110-111);

 

Slika 110 Slika 111

 

Poiščite ravnovesje v bipodalni podpori tako, da skočite z ene tablete na drugo in premagate oviro (slika 112-113);

 

Slika 112 Slika 113

Poiščite ravnovesje v monopodalni podpori s skokom z ene deske na drugo in premagovanjem ovire (slika 114-115);

 

Slika 114 Slika 115

Raziskava ravnovesja v bi in monopodalni podpori na tabličnem računalniku s pritiskom partnerja (slika 116-117);

 

Slika 116 Slika 117

Drugi članki na temo "Proprioceptivne vaje - šesti del"

1. Proprioceptivne vaje peti del
2. Proprioceptivno usposabljanje
3. Proprioceptivne vaje
4. Drugi del proprioceptivne vaje
5. Proprioceptivne vaje tretjih oseb
6. Četrti del proprioceptivnih vaj
7. Proprioceptivne vaje sedmi del