O Red Stacku - Ke Forma
RDEČA ZLOGA- OBLIKA
Prehransko dopolnilo na osnovi naravnih suhih izvlečkov.
FORMAT
Kozarec z 90 kapsulami
SESTAVA
Suhi ekstrakt lupine citrusov aurantium (sinefrin 6%); Ingverjev suhi ekstrakt (5% gingerolov); Kofein; Čili paprika v prahu; Lubje vrbe (salicin 15%); Teobromin; Fenilalanin; Tirozin; Tavrin; Kalijev jodid; Sredstvo proti sprijemanju: silicijev dioksid. Zavijanje: prehranska želatina
Značilnosti izdelka Red Stack - Ke Forma
Termogeneza: Vzdrževanje telesne temperature je bistvenega pomena za človeški organizem, ki se zavezuje, da ga bo ohranjal konstantnega tako z vrsto zlahka opaznih mehanizmov kot z aktiviranjem globokih in nezavednih procesov. Med najhitrejšimi in najhitrejšimi načini prilagajanja omenjamo:
termogeneza z drhtenjem, za katero je značilno asinhrono krčenje mišic agonista in antagonista, potrebno za povečanje proizvodnje toplote do 3 -krat v primerjavi z bazalnim stanjem;
periferna vazokonstrikcija in centralna vazodilatacija, ki sta potrebna za presnovno aktivnost vitalnih organov.
Poleg vznemirjenja obstaja še vrsta drugih biokemičnih procesov, na katerih temelji aktivacija simpatičnega sistema in spadajo v tako imenovano termogenezo brez vznemirjenja; ti mehanizmi zagotavljajo proizvodnjo toplote s prekinitvijo kemičnih vezi in s pretvorbo kemikalij energija v energijo Vsi ti biokemični dogodki so aktivni procesi, ki zahtevajo precejšnjo porabo energije, ki neizogibno vpliva na dnevno potrebo po energiji. Ni naključje, da se termogeneza uporablja tudi kot metoda za uravnavanje telesne teže, ki lahko tako ohrani svojo težo tudi pri visokokalorični dieti (pod pogojem, da so ti procesi še posebej aktivni).
Če različna živila prispevajo k tej porabi energije, kar vpliva na prisilno termogenezo, ki jo povzroči prehrana - to je na porabo kalorij, ki je potrebna za prebavo, absorpcijo in presnovo določenega hranila - posebni dodatki določajo indukcijo neobvezne termogeneze, ki jo zagotavlja prisotnost posebnih snovi, ki lahko modulirajo odziv simpatičnega živca in delujejo specifično na določena tkiva.
Med najaktivnejšimi tkivi v tem smislu najdemo vseprisotna jetra (osrednji organ v človeški presnovi), mišično tkivo in maščobno tkivo, zlasti specifično različico tega tkiva - znano kot rjavo maščobno tkivo, ki je v velikem številu prisotna v času ploda in koncentriran le v majhnih žariščih v odraslem človeškem organizmu - zelo je vključen v nastanek toplote, zahvaljujoč prisotnosti ločenih beljakovin, ki omogočajo razpršitev mitohondrijskega protonskega gradienta v toplotni energiji, brez proizvodnje ATP.
Termogeneza in hujšanje
Iz kratke predstavitve je razvidno, kako je termogeneza lahko koristna pri nadzoru telesne teže in kako neizogibno lahko telesna teža vpliva na termogeno sposobnost organizma. je neizogibno ugotovljeno zmanjšanje telesne termogene sposobnosti, kar vpliva na nadaljevanje hujšanja. In to je ravno ena od še odprtih točk za razpravo, na katerih bi morali delati, da bi izguba teže postala postopna, manj stresna in trajna.
Termogeneza in termogenika
Termogeni dodatki so zato rojeni z namenom, da podpirajo organizem v termogenezi, delujejo predvsem na ravni neobvezne termogeneze in delujejo kot simpatični mimetiki in modulatorji receptorjev.
Sestava izdelka na kratko:
Red Stack - Ke Forma
Suhi ekstrakt grenke pomaranče 490 mg, od tega 30 mg sinefrina: rastlina iz jugovzhodne Azije, bogata z flavonoičnimi glukozidi, kumarinom, aldehidi in monoterpeni. Med najbolj biološko aktivnimi načeli se spomnimo sinefrina in oktopamina, katerih učinke uresničujemo v:
- Simpatično mimetično delovanje: lahko aktivirajo adrenergične receptorje alfa 1 in povzročijo periferno vazokonstrikcijo;
- Termogeno delovanje: prvi eksperimentalni dokazi kažejo sposobnost teh načel, da delujejo na receptorje beta 3.
Različne motnje so povezane z vnosom sinefrina, od tremorja do glavobola, od tahikardije do hipertenzije, do aritmij in srčnega zastoja; vendar potencialno nevarne količine niso znane.
Ingver 60 mg, od tega gingerol 3 mg: glavni učinki te rastline so posledica prisotnosti gingerolov (ki jih vsebujejo suhi izvlečki ingverja). Menijo, da lahko ti izdelki delujejo antiemetično, protivnetno, hepatoprotektivno in termogeno. Še posebej velja, da lahko delujejo tako, da stimulirajo termoregulacijske receptorje, zavirajo hipotermijo, ki jo povzroča serotonin, in spodbujajo izločanje citokinov s pirogenim učinkom .
Vrba 100 mg, od tega 15 mg salicina: lubje, bogato s salicilati, flavonoidi in eteričnim oljem. Med salicilati je največ salicina, ki je znan po svojih protivnetnih, antipiretičnih in lajšajočih bolečinah ter odsotnosti klasičnih stranskih učinkov acetilsalicilne kisline (draženje želodčne sluznice in povečana pretočnost krvi). Posebno pozornost je treba nameniti osebam, alergičnim na salicilate.
Kofein 200 mg: metilksantin, ki se običajno vnaša s kavo; espresso lahko vsebuje do 100 mg. Kofein po zaužitju hitro kroži in ga uporabljajo različna tkiva, zato deluje na različnih ravneh, na želodcu, spodbuja izločanje kisline, na srce, povečuje njegovo pogostost in kontraktilno intenzivnost, na dihalih, izboljšuje zmogljivost dihanja. , na mišično tkivo, izboljšanje njegovega krčenja in na živčni sistem, povečanje izločanja kateholaminov s posledično aktivacijo simpatičnega sistema, kar je pomembno za podporo termogeneze. Največji varen odmerek, uporabljen v študijah, je 300 mg, nad katerim beležijo tresenje, tesnobo, tahikardijo, nespečnost in vznemirjenje, dolgotrajna uporaba pa predstavlja pomemben dejavnik tveganja za patologije prebavil, srčno -žilnega in živčnega trakta (migreno).
Teobromin 100 mg: alkaloid, ekstrahiran iz kakavovega drevesa. Spada v družino ksantinov in ima kot tak enake učinke kot kofein, čeprav skromnejši. Smrtonosni odmerki tega alkaloida so okoli 330 mg na kg, vendar lahko tudi pri manjših odmerkih povzroči tresenje, nemir, slabost in tesnobo.
L -tirozin 100 mg: polarna aminokislina, ki za človeka ni bistvena. Je del sinteze nekaterih hormonov, kot so tiroksin in kateholamini. Pozitiven učinek na hormonski profil - ki se ugotovi s povečanjem ravni teh hormoni - zdi se, da pozitivno vpliva tako na psihično kot fizično sfero. Dnevna potreba je med 500 in 1500 mg, vendar lahko prekomerni vnos moti normalno izločanje hormonov.
Sadje čilija v prahu 50 mcg: pomembno za prisotnost kapsaicina, odgovornega za takojšen pekoč občutek in posledično olajšanje, ki sledi njegovemu vnosu. Bolečinski stres, ki ga povzroči ta alkaloid, povzroči sproščanje kateholaminov in povečanje simpatičnega odziva. Kapsaicin pa je znan tudi po svojih protivnetnih in lajšalnih lastnostih.
L-tavrin 100 mg: pogojno esencialna aminokislina, proizvedena iz žveplovih aminokislin, kot sta metionin in cistein, še posebej koncentrirana v skeletni in srčni mišici ter v možganih. Je del številnih bioloških funkcij, kot sta zaščita oksidativnih poškodb in modulacija imunskega odziva; poleg tega se zdi, da pomaga kofeinu pri njegovem spodbudnem delovanju.
V športu se je tavrin uspešno uporabljal pri zmanjševanju oksidativnih poškodb, ki jih povzroča intenzivna telesna aktivnost, pri učinkoviti zaščiti mišičnih struktur že v odmerkih 1,5 g / dan.
L-fenilalanin 200 mg: nepolarna aminokislina, ki je bistvena za človeško telo, lahko pa tudi kot predhodnik tirozina aktivno sodeluje pri sintezi kateholaminov in dopamina ter izboljša kognitivne sposobnosti. Zdi se tudi, da sodeluje pri uravnavanju cikla lakote / sitosti in zmanjšuje apetit.
Jod 150 mcg: količina, potrebna za zadovoljevanje dnevnih potreb po energiji. Jod je del sinteze ščitničnih hormonov, sodeluje pri številnih bioloških reakcijah; pomanjkanje joda je na nekaterih območjih planeta precej pogosto in se kaže z duševnimi motnjami, golšo, hipotiroidizmom in zaostajanjem v rasti. Prekomerni odmerki so odgovorni za akutne simptome, za katere so značilni zgaga, slabost, bruhanje, driska in koma, za kronične pa je značilen hipertiroidizem in večja incidenca karcinomov ščitnice. Ti simptomi bi se pokazali pri odmerkih, višjih od 1,1 mg / dan (1100 mcg).
Utemeljitev za vključitev Red Stack - Ke Forma v športno prakso
Čeprav je literatura o posameznih spojinah izdelka Red Stack - Ke Forma še posebej bogata, ji manjka "toliko znanstvenega bogastva glede termogenike v komercialnih formulacijah.
Iz nekaj prisotnih člankov pa je razvidno, da so ti izdelki resnično učinkoviti pri povečanju dnevnih potreb po energiji do 20%.Ta sposobnost pri nizkokalorični prehrani in načrtovani telesni dejavnosti bi lahko pozitivno vplivala na telesno težo Dejansko je bistveno pojasniti, da termogeni SAMI NE ZMOGLJA JAMČITI UČINKOVITEGA UČINKA in da je to mogoče doseči le v okviru dobro umerjenega prehranskega načrta.
Poleg tega bi bilo primerno ponoviti, da termogeni NI sinonim za izgorevanje maščob, glede na različno literaturo, ki dokazuje, kako ti izdelki ne preusmerijo presnove proti lipidni, ampak le povečajo porabo kalorij.
Način uporabe, ki ga priporoča podjetje - Red Stack - Ke Forma
Priporočamo, da vzamete dve kapsuli na dan, po možnosti pred obroki
Neželeni učinki Red Stack - Ke Forma
Prisotnost alkaloidov in učinkovin, ki lahko vplivajo na jetrno encimsko verigo, odgovorno za presnovo zdravil, bi lahko bistveno spremenila farmakokinetične lastnosti nekaterih učinkovin, kar bi povečalo ali zmanjšalo njihove učinke.
V literaturi ni posebnih navedb o možnih stranskih učinkih, povezanih z dajanjem zadevnega zdravila, zato jih je treba izslediti do stranskih učinkov posameznih sestavin.
Previdnostni ukrepi za uporabo Red Stack - Ke Forma
Izdelek Red Stack - Ke Forma je kontraindiciran v primerih ledvične ali jetrne patologije, bolezni srca in ožilja in / ali hipertenzije, nosečnosti, dojenja in mlajših od 12 let, pa tudi pri mladostnikih, ki še niso usposobljeni.
Izdelek Red Stack - Ke Forma je treba uporabljati kot del ustrezne nizkokalorične prehrane po zdravem življenjskem slogu z dobro stopnjo telesne aktivnosti. Če se dieta drži več kot 3 tedne, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato nima vrednosti na zdravniški recept. Zato se morate pred uporabo katerega koli dodatka vedno posvetovati z zdravnikom, nutricionistom ali farmacevtom.. Več o kritični analizi Red Stacka - Ke Forma.
Rjavo maščobno tkivo, poraba energije za celo telo in termogeneza pri zdravih odraslih moških.
Yoneshiro T, Aita S, Matsushita M, Kameya T, Nakada K, Kawai Y, Saito M.
Vloga in pomen rjavega maščobnega tkiva pri energetski homeostazi.
Cypess AM, Kahn CR.
Curr Opin Pediatr. 17. maj 2010 [Epub pred tiskom]
Hladni termoregulacijski odzivi po utrujenosti pri naporih.
Castellani JW, Sawka MN, DeGroot DW, Young AJ.
Spredaj Biosci (Schol Ed). Junij 2010; 2: 854-65.
Celična bioenergetika kot tarča za zdravljenje debelosti.
Tseng YH, Cypess AM, Kahn CR.
Nat Rev Drug Discov. Junij 2010; 9: 465-82. Pregled.
Prilagodljivo zmanjšanje termogeneze in odpornost proti izgubi maščobe pri debelih moških.
Tremblay A, Chaput JP.
Br J Nutr. Avgust 2009; 102: 488-92.
Dolgotrajna obstojnost adaptivne termogeneze pri osebah, ki so ohranile zmanjšano telesno težo.
Rosenbaum M, Hirsch J, Gallagher DA, Leibel RL.
Am J Clin Nutr. Oktober 2008; 88: 906-12.
JD, Lovallo WR. Vpliv grenivkinega soka na farmakokinetiko in farmakodinamiko kofeina. Farmakoterapija
16:1046-
Vpliv grenivkinega soka in njegovega grenkega glavnika, naringenina, na presnovo kofeina, odvisno od CYP1A2, pri človeku. Br J Clin
Pharmacol 35: 431-6.
R. K. Bhardwaj, H. Glaeser, L. Becquemont, U. Klotz, S. K. Gupta, M. F. Fromm.Piperin, glavna sestavina črnega popra, zavira humani P-glikoprotein in CYP3A4.. J. Pharmacol. Exp. Ther. 302: 645-5
www.smartdrug.com
Priročniki za fitoterapijo
Učinki zaužitja komercialnega termogenega proizvoda na hemodinamsko funkcijo in porabo energije v mirovanju pri samcih in samicah.
Wilborn C, Taylor L, Poole C, Bushey B, Williams L, Foster C, Campbell B.
Appl Physiol Nutr Metab. 2009 dec; 34: 1073-8.
Akutni učinki termogenega prehranskega dopolnila na porabo energije in delovanje srca in ožilja v mirovanju, med vadbo z nizko intenzivnostjo in okrevanje po vadbi.
Ryan ED, Beck TW, Herda TJ, Smith AE, Walter AA, Stout JR, Cramer JT.
J Strength Cond Res.2009 maj; 23: 807-17.
Akutni učinki termogenega dodatka Meltdown na porabo energije, oksidacijo maščob in hemodinamične odzive pri mladih, zdravih moških.
Jitomir J, Nassar E, Culbertson J, Moreillon J, Buford T, Hudson G, Cooke M, Kreider R, Willoughby DS.
J Int Soc Sports Nutr. 2008. 16. december; 5: 23.
Izguba telesne maščobe, dosežena s stimulacijo termogeneze s kombinacijo bioaktivnih sestavin hrane: s placebom nadzorovano, dvojno slepo 8-tedensko intervencijo pri debelih osebah.
Belza A, Frandsen E, Kondrup J.
Int J Obes (London). Januar 2007; 31: 121-30. Epub 2006, 25. april.
Bioaktivni živilski stimulansi simpatične aktivnosti: učinek na 24-urno porabo energije in oksidacijo maščob.
Belza A, Jessen AB.
Eur J Clin Nutr. Junij 2005; 59: 733-41.
