Kaj je silimarin
Silimarin je mešanica, sestavljena pretežno iz treh snovi: silibina (imenovanega tudi silibinin), silicijina in silidianina. Ta kompleks flavonolignanov najdemo v različnih rastlinah, zlasti v mleku badlja, kjer je "prvotno prisoten v razmerju 3: 1: 1 (silinibin se torej s kvantitativnega in kvalitativnega vidika šteje za najpomembnejšo sestavino).
Silimarin ni prisoten v listih badlja, vendar je koncentriran v semenih in beljakovinski plasti zunanje površine plodov.
Silimarin in zdravje
Zdravilne lastnosti silimarina
Pomen mlečnega čička je že dolgo znan na fitoterapevtskem področju, kjer se tradicionalno uporablja za izboljšanje zdravja in delovanja jeter.
Hepatoprotektivni učinki silimarina so bili dokazani in vitro in in vivo, pri čemer so bile živali izpostavljene strupenim snovem, ki lahko povzročijo poškodbe jeter, kot so etanol (alkohol), faloidin (značilni strup gob iz rodu Amanita), ogljikov tetraklorid, paracetamol in tioacetamid.
Na ta način so znanstveniki lahko cenili zaščitno učinkovitost silimarina in raziskali njegove različne mehanizme delovanja, ki jih je mogoče pripisati predvsem njegovi sposobnosti, da poveča sintezo jetrnih beljakovin in zavira delovanje vnetnih mediatorjev in prostih radikalov.
Silimarin se peroralno absorbira in izloči z žolčem s razpolovno dobo približno 6 ur.
Na medicinskem področju se uspešno uporablja kot pomožno sredstvo pri zdravljenju hepatitisa, kronične ciroze, zastrupitve jeter in v primeru zastrupitve zaradi Amanita Phalloides. V športu se priporoča kot razstrupljevalni izdelek za omejitev hepatotoksičnih učinkov peroralnih anaboličnih steroidov.
Kako uporabiti
Ker je silimarin netopen v vodi, če želite v celoti uživati hepatoprotektivne in razstrupljevalne lastnosti mlečnega badlja, je priporočljivo, da namesto zeliščnih čajev uporabite standardizirane pripravke, ki se prodajajo v obliki sladkornih tablet ali kapsul. V različnih kliničnih študijah so bili v povprečju uporabljeni odmerki med 200 in 1000 mg silimarina na dan.
Stranski učinki
Različni klinični testi niso pokazali nobenih posebnih negativnih ali strupenih učinkov, tudi pri velikih odmerkih. Znane pa so odvajalne lastnosti silimarina, ki se pojavijo, če ga jemljemo v velikih odmerkih, verjetno zaradi njegovega pozitivnega dražljaja pri sintezi in pretoku žolča. V literaturi so poročali o drugih manjših neželenih učinkih, zlasti na ravni prebavil (slabost, oteklina, dispepsija).
Izberi rastlino Jelka Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Česen Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarovnica Lešnik Ammi ali Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise japonski špargus Aparapa Glog Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakav Cajeput Calamus Calamus Caigrio Kamilica Rimska kamilica Cimet Cylon Maidenhaus Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Carvi Cascara Cassia Cassia Cacacosa Koriander Brusnice Barberry Ženska ameriška krizantema Kumina kurkuma Damiana Digitalna Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder sladkorne Elenio Eleutherococcus Helichrysum svetlinovo preslice lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar fižol Fenugreek Koromač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonske gobe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Encijan Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia gimnazija Hibelia šentjanževka kostanjevega Ispaghul ožepek jaborandi kava kava Konjak Laminaria lovorikovec Lavender Lemongrass Lespedeza Luštrek islandski Lichen Lemon Lan Lippia Licorice Lobelia Hmelj Maca Majaron Koruza Mallow Manna marrubio marrubio d "voda Mate Melaleuca Meliloto Ameriški melisa Myrtle Myrama Oreh Muškatni oreh vomica Oljka Meadowsweet Ononide Opuntia Origano Orthosiphon Kopriv mak papaja parietaria vročina passiflora čili perila periwinkle phyllanthus trpotec pikroriza pilosella pino pisci dia Podofillo Polygala grenivke Peteršilj trpotca Pueraria Mirifica lobodika Pygeum kvasija Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribez kloščevec Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage bezeg Sassafras Sedum ergot Senna Serenoa Repensus sojino Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina Valerian Vanilla Mullein Citronka Veronica Viburnum Vinča Mačkina meglica Vinska trta Withania Yohimbe Žafran Ingver Buča Izberite bolezen Mladoletne akne Rosacea tinitus tinitus Aerofagija Tetiva Afonia Aphtas Algias Funkcionalna halitoza Dojenje Alergija Anemija Bolečina anksioznost Astritis Aneroza Arthrosis Aneroza Arthritis Krhki lasje Kries Glavobol Celulitis Gibanje Cistitis C limaterio Holecitopatija Visok holesterol Ulcerozni kolitis Kolonoskopija Poškodbe Hematom Rekuperacija Disperemija Dismenoreja Dispepsija Motnje vida Hipertenzija Hipertenzija Hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Tankost Menopavza Meteorizem Mononukleoza Alzheimerjeva bolezen Crohnova bolezen Navzeja Bruhanje Debelost Temni kolobarji Onihomikoza Osteoporoza Suha koža Periartritis Piorea Nizki tlak Prostatitis Luskavica Prehlad Dojke razpoke Analne razpoke Gastronazalna votlina Rinofagitis Preteklost Sencestitis Pretežnost Visoko razjede Burns Nails Krhki utripa toplote bradavice Vrtoglavica Lastnosti zeliščni Solariji Neuspel adaptogene afrodiziak grenkobnih analgetik anestetik anorectics analgetik antacid anti-alergijska anti-astmatični antibiotiki katarju Anticellulitiche Antikonvulzivna Antidiaforetiche proti driski edematozna zajedalcev Antiemetični Antiemorroidarie antiflogistiki Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti antipiretik antirevmatik antiscorbutic antiseptik krče anti-sečne aperitiv Aromatično adstrigentno balzamično bechiche kapilarotropno kardiotonično karminativno katarzično kavstico zdravilno žolčniki choleretic barvila dekongestivi dezodoranti čistilni diaforetični razkužila razkužila razstrupljevalci žeja žedenje diuretiki razdražljivci emektiki lanti Hipertenzivno Hipnotično Hipoglikemično Hipotenzivno dražilno sredstvo Odvajalna sredstva Pomirjujoči narkotični živci Hranila Odontalgični prsni purgativni odbojni remineralizirajoči osvežujoči Rubefacient Scialagoghe Sedativni soporifugas kihanje želodčna stomatika Narkotični vaskularni zategovanje
