ki vsebujejo velike količine kalcija (Ca).
Tags.:
zdravje jeter sladila fitnes
Ker je prvi previdnostni ukrep za zmanjšanje možnosti nastanka redčenja kosti ali osteoporoze zagotovitev pravilne presnove kosti, na podlagi katere mora biti zadostna razpoložljivost kalcija, fosforja in vitamina D, je samoumevno, ali ne mleka in mlečnih izdelkov v prehrani ima "daleč od zanemarljivega" pomena.
Očitno povečanje vnosa kalcija iz mleka in mlečnih izdelkov ni dovolj za preprečevanje osteoporoze. Začnimo z opredelitvijo patologije osteoporoze.
