Kronični stranski učinki
Številni neželeni učinki, ki jih povzročajo odvajala (na primer krči v trebuhu, driska, neravnovesje elektrolitov, motena absorpcija hranil itd.), Se pojavijo kratkoročno, torej v urah in dneh po čezmernem vnosu določenega odvajala.
Resnični problem zlorabe odvajala pa so posledice kronične uporabe. Pravzaprav, če občasno zaužitje čistilnega sredstva verjetno ne bo škodljivo za zdravje (razen če so odmerki še posebej visoki), tega ne moremo reči za običajno ali pogosto uporabo. Ta zdravila lahko dejansko povzročijo zasvojenost, zaradi česar subjekt vstopi v pravi začaran krog.
Vsakdo, ki uporablja odvajala, bi pravzaprav moral vedeti, da medtem ko se pri normalnem iztrebljanju izloči le fekalni material, ki je prisoten v padajočem črevesu (končni deli kolike), najbolj energični čistili spodbujajo praznjenje celotnega črevesa. Posledično po njihovem vnosu traja nekaj dni, da se zadostna količina fekalnega materiala preoblikuje, da se pojavi nova in spontana želja po evakuaciji. Na žalost mnogi bolniki to stanje relativnega zaprtja razlagajo kot nenormalen pojav, ki jih potisne k novemu vnosu odvajal. Zloraba čistilnih sredstev v tem začaranem krogu povzroči simptome, ki se sčasoma poslabšajo: kronična driska, krči in bolečine v trebuhu, atonija in nevropatija debelega črevesa (izguba mišične funkcije v zadnjem delu črevesja z neizogibnim poslabšanjem zaprtja) , psevdomelanoza, hipokaliemija, sekundarni aldosteronizem in nefropatija.
Zloraba odvajal je pogosta tudi pri osebah, ki trpijo zaradi motenj hranjenja, kjer se zdravilo dojema kot zdravilo za odpravo hrane.
Kaj storiti, preden vzamete odvajala
Tukaj je nekaj opažanj in nasvetov, ki jih morate upoštevati, preden se zatečete k odvajalom:
- Če je zaprtje občasno, morate pregledati svoj način prehranjevanja in se prepričati, da uživate pravo količino sadja, zelenjave, celih zrn, stročnic in tekočin. Tudi vadba pomaga izboljšati delovanje črevesja. Če želite izvedeti več o tej temi, si lahko ogledate naš članek, posvečen dietni in vedenjski terapiji za zaprtje.
- Če kljub spoštovanju pravil, navedenih v prejšnji točki, zaprtje ne kaže znakov izboljšanja, bi bil zdravniški obisk obvezen. Prepogosto ljudje zmotno verjamejo, da lahko zaprtje zdravijo sami, če na primer poslušajo zavajajoče nasvete znancev ali oglaševalske akcije, ki so glede na zastrašujočo pojavnost motnje v naši družbi vse bolj razširjene in prepričljive.
Zaradi tega trenda je zdravnik prisiljen odpravljati škodo, ki jo povzroči zloraba odvajal, veliko pogosteje, kot je nagnjen k predpisovanju.
Zato ni naključje, da je eden prvih nasvetov, danih bolnikom s kronično zaprtjem, nesmiselno, da postopoma prekinimo uporabo odvajal.
Temu sledi priporočilo, da na dan popijete dva do štiri litre brezalkoholnih pijač; jesti veliko sadja (na primer suhih sliv), zelenjave in celih zrn (po možnosti dopolnite svojo prehrano z 20-40 g otrobov); redno telesno dejavnost (na primer hoja 40-60 minut vsak dan); da ne zanemarimo želje po iztrebljanju in da med fiziološkim dejanjem ostanejo dvignjena stopala ali pa klasičen položaj počepa.Če le defekacija manjka pet dni, se naredi klistir ali uvede glicerinska svečka.
V vsakem primeru, preden se zatečete k uporabi odvajal, se vedno posvetujte z zdravnikom.
Za dodatne informacije: Odvajala: Splošne značilnosti in vrste
