Splošnost
Pomanjkanje magnezija se lahko razvije iz različnih razlogov, ki so posledica nezadostnega vnosa s hrano, povečane potrebe, prekomernih izgub, oslabljene črevesne absorpcije ali daljšega uživanja določenih zdravil (npr. Zaviralcev protonske črpalke, vključno z l "omeprazolom).
Nastali simptomi so najbolj različni in se lahko zmanjšajo po "ustreznem dajanju magnezija skozi usta ali intravensko.
V medicini se pomanjkanje magnezija v krvi imenuje hipomagneziemija; v hudih primerih je to stanje lahko zelo nevarno, glede na možen začetek hude srčne aritmije.
Vzroki
Kronični alkoholizem je stanje, ki je najpogosteje povezano s sekundarnim pomanjkanjem magnezija, tako zaradi zmanjšanega vnosa kot zaradi prekomernega izločanja ledvic, ki ga povzroča etanol.
Pomanjkanje magnezija zaradi nezadostnega vnosa s hrano je pogosto pri dolgotrajnem postu in pri Kwashiorkorju.
Čeprav mnogi ljudje v industrializiranih državah ne dosegajo priporočenih ravni vnosa, je ta blagi primanjkljaj običajno asimptomatičen ali pavcisimptomatičen.
Hujše pomanjkljivosti so lahko posledica zmanjšane črevesne absorpcije, na primer v prisotnosti pankreatitisa, steatoreje, velikih kirurških posegov tankega črevesa, Crohnove bolezni, ulceroznega kolitisa, celiakije in sindroma malabsorpcije na splošno.
Pomanjkanje magnezija lahko povzroči tudi bolezen ščitnice ali obščitnice.
Hude izgube magnezija lahko sprožijo sindrome pomanjkanja; to je primer dolgotrajne driske in bruhanja, terapije z nekaterimi zdravili (kot so nekateri diuretiki ali odvajala), diabetične acidoze, prekomernega dojenja, intenzivne in dolgotrajne športne aktivnosti, kronične odpovedi ledvic in primitivnega hiperaldosteronizma.
Simptomi
Simptomi pomanjkanja magnezija so precej raznoliki in lahko vključujejo: duševno zmedenost, nihanje razpoloženja, hiperrefleksijo osteo-tetiv, mišično neusklajenost, tresenje, parestezije, tetanije, ki jih ni mogoče razlikovati od tistih, ki so prisotne pri hipokalcemiji, mišičnih krčih, srčnih aritmijah in arterijski hipertenziji.
Pomanjkanje magnezija je povezano s PMS pri ženskah v rodni dobi.
Diagnoza
Prepoznavanje pomanjkanja magnezija je lahko težavno, zlasti pri blažjih oblikah.
Diagnoza lahko temelji na odmerku magnezija v krvi, z iskanjem hipomagneziemije, na zmanjšanju vsebnosti magnezija v eritrocitih ali na izginotju minerala v urinu. V zvezi s tem so zelo koristni intramuskularni testi nalaganja magnezija, čemur sledi spremljanje izločanja urina: v primeru izčrpanosti se zadrži večina vbrizganega magnezija, medtem ko se ob pozitivnem ravnovesju zadrži večina minerala, ki se izloči z urinom.
Zdravljenje
Magnezij lahko dajemo peroralno z dodatki, ki vsebujejo eno ali več njegovih spojin, kot so magnezijev citrat, magnezijev karbonat, magnezijev oksid (slabo se absorbira), magnezijev sulfat, magnezijev aspartat ali magnezijev klorid.
Na splošno je bolje uporabiti organske magnezijeve soli (glukonat, aspartat, piruvat, malat, citrat, pidolat, laktat, orotat itd.), Saj se bolje absorbirajo v črevesju.
Presežek teh dodatkov ima lahko odvajalni učinek.
Če je primanjkljaj majhen, ga je mogoče zlahka premagati s povečanjem vnosa hrane, bogate z magnezijem, na primer zelenjave - zlasti zelenolistne - arašidov in polnozrnatih žit.
V hudih primerih, ko dodatki ne zadoščajo, se intramuskularno uporablja magnezijev sulfat.
