Splošnost
Fosfatidilholin je zelo dolgo poznan in proučevan fosfolipid, saj je v naravi obilno zastopan in ga dnevno vnašamo skozi različna živila (sojin lecitin, jetra in rumenjak so v njem še posebej bogati).
Fosfatidilholin je sestavljen iz fosfatne skupine, 2 maščobnih kislin in holina, predhodnika acetilholina, ki ima hidrofilno glavo in dva lipofilna repa, ima amfipatske lastnosti.
Prehranska vloga fosfatidilholina je zelo pomembna, toliko, da se obilno uporablja v živilski industriji (kot emulgator) in v prehrani (kot koristen dodatek za zniževanje holesterola ter spodbuja učinkovitost jeter in možganov).
V človeškem organizmu je fosfatidilholin ena glavnih sestavin plazemske membrane, ki uravnava njeno fluidnost, celovitost in prepustnost.
Njegove biološke aktivnosti so vzbudile posebno zanimanje tako v kliničnem okolju kot sredstvo za zaščito jeter in nevronov kot v estetski medicini kot možnem sredstvu za mezoterapijo pri zdravljenju lokalizirane debelosti.
Indikacije
Zakaj se uporablja fosfatidilholin? Za kaj je to?
Fosfatidilholin je glavni produkt normalne presnove holina.
Kot fosfolipid je del normalne sestave celičnih membran in tako uravnava celično-celično in celično-matrično mrežo.
Ta vrsta dejavnosti je bistvena za nadzor normalnih dejavnosti različnih organov in sistemov.
Glede na njegovo biološko vlogo se je pravilen vnos fosfatidilholina izkazal za koristnega:
- Pri ohranjanju pravilnega delovanja jeter in zaščiti jeter pred številnimi patološkimi stanji, akutnimi, kot je hepatitis, in kroničnimi, kot je fibroza;
- Pri obvladovanju kliničnega poteka nevroloških bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen;
- Kot pomoč pri nekaterih terapijah proti raku, kot je bilo ugotovljeno v nedavnih dokazih;
- Pri izboljšanju patoloških stanj, kot so diskinezije;
- Pri zdravljenju pomanjkljivosti kože in lokalizirane maščobe, če se uporablja z mezoterapijo.
Lastnosti in učinkovitost
Kakšne koristi je fosfatidilholin izkazal med študijami?
Klinična uporabnost fosfatidilholina je bila široko opisana v različnih člankih.
Fosfatidilholin in jetra
V številnih študijah, tako eksperimentalnih kot kliničnih, bi se fosfatidilholin izkazal kot odlično hepatoprotektivno sredstvo.
Ta aktivnost bi bila posledica sposobnosti dobave ustreznih količin holina, znanega po svoji antioksidativni aktivnosti, in neposrednega hepatoprotektivnega delovanja fosfolipidov.
Ta aktivnost je bila zabeležena tako v času virusnega hepatitisa, pri katerem se je zdelo, da se mu doda morebitno protivirusno delovanje, kot pri kroničnih boleznih.
Fosfatidilholin in diskinezija
Granule sojinega lecitina: še posebej bogat vir fosfatidilholina
Tardivna diskinezija je nevrološka motnja, za katero je značilna okvara normalne nevrološke aktivnosti holinergičnega sistema.
Po prvih dokazih se zdi, da bi uporaba holina in fosfatidilholina aktivno izboljšala simptome, ki so v teku, in odložila zaplete.
Fosfatidilholin in nevrološke patologije
Še posebej zanimivi bi bili rezultati, objavljeni v nekaterih delih, v katerih bi ustrezna uporaba fosfatidilholina pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo določila videz nekaterih izboljšav, na primer kratkoročnega spomina.
Ta dejavnost bi segala nazaj v sposobnost fosfatidilholina, da zaščiti živčne celice pred škodljivim delovanjem prostih radikalov in proteina beta-amiloida, ki je pri tej patologiji najbolj izražen.
Fosfatidilholin in hiperholesterolemija
Več študij je pokazalo koristnost fosfatidilholina pri zniževanju koncentracije holesterola v krvi, ki deluje neposredno na encim lecitin holesterol acetil-transferazo (LCAT), ki sodeluje pri izločanju holesterola iz tkiv.
Ta dejavnost bi lahko dodatno podprla hipotezo o možni kardioprotektivni vlogi fosfatidilholina.
Fosfatidilholin in celulit
Uporaba fosfatidilholina pri zdravljenju lokalizirane maščobe je precej nedavna.
Injekcija intra-maščobnih kislin s tehnikami mezoterapije (lipodissolve) fosfatidilholina in drugih učinkovin, kot je karnitin, bi se izkazala za posebej učinkovite pri zdravljenju lokaliziranih maščobnih kopičenja, ki se na prehransko zdravljenje ne odzivajo preveč.
Kljub nizki invazivnosti postopka, za katerega je značilen največ pojav lokalnih vnetnih reakcij, povezanih s tehniko injiciranja, je uporaba fosfatidilholina kot zdravila za mezoterapijo kontraindicirana pri mladoletnih bolnikih, nosečnicah ali doječih ženskah, pri zapletenih diabetikih, pri nalezljivih bolnikih , pri imunsko oslabljenih ali alergičnih bolnikih na sojo in v prisotnosti jetrne insuficience, ledvične insuficience, debelosti, motenj krvavitve in / ali menstrualnih sprememb.
Odmerjanje in način uporabe
Kako uporabljati fosfatidilholin
Klasično je v študijah najpogosteje uporabljen fosfatidilholin med 3 in 9 g na dan, razdeljen na več vnosov.
Fosfatidilholin je v dodatkih v obliki:
- Lecitini z odstotki fosfatidilholina med 20 in 30%;
- Kapsule, ki vsebujejo 55 ali 90% fosfatidilholina.
Stranski učinki
Kljub splošni dobri prenašanju fosfatidilholina so včasih po njegovi uporabi opazili pojav slabosti, driske in povečanega slinjenja.
Kontraindikacije
Kdaj ne smete uporabljati fosfatidilholina?
Uporaba fosfatidilholina je kontraindicirana pri bolnikih s preobčutljivostjo na zdravilno učinkovino ali sojo.
Farmakološke interakcije
Katera zdravila ali živila lahko spremenijo učinek fosfatidilholina?
Trenutno ni znanih interakcij med zdravili med fosfatidilholinom in drugimi učinkovinami.
Previdnostni ukrepi za uporabo
Kaj morate vedeti, preden vzamete fosfatidilholin?
Uporaba dodatkov na osnovi fosfatidilholina lahko pri bolnikih s črevesno malabsorpcijo povzroči nastanek driske in steatoreje.
Pri bolnikih s sindromom antifosfolipidnih protiteles se je treba izogibati ali strogo nadzorovati uporabi fosfatidilholina.
