Spermatozoidi in semenska plazma (obogateni tudi z izločanjem semenskih mešičkov in epididimisa) tvorijo spermo, ki se vnese v sečnico in med koitusom izliva navzven.
Prostata je organ, ki je precej dovzeten za staranje organizma. Med patologijami / motnjami, ki najpogosteje prizadenejo, se spomnimo: prostatitis (ali različne vrste vnetja prostate), hipertrofija prostate in rak prostate.Za razliko od zadnjih dveh prostatitis NI tipičen za staranje.
, imajo lahko različne etiološke vzroke; najpogostejši so infekcijskega izvora in se pojavljajo predvsem pri odraslih in starejših, še posebej, če so kateterizirani.
Vzroki za infekcijski prostatitis so: spolna okužba (zaradi vzpona patogenov iz sečnice), refluks okuženega urina (posledica sočasnih patoloških sprememb v sečnici, mehurju ali sami prostati), neposredna ali limfna okužba iz zadnjega črevesnega trakta (za hudo zaprtje ali kolike) in krvni nosilec (ki izvira iz okužb v drugih okrožjih).
NE-infekcijski prostatitis imenujemo abakterijski ali prostatoza. Najpogostejši vzroki so: stagnacija krvi in kopičenje izločanja (zaradi zastojev zaradi dolgotrajne spolne stimulacije brez sproščanja, prekinitev koitusa, dolga abstinenca itd.), Ponavljajoče se mikrotraume (kolesarjenje), huda zaprtost in hemoroidi. Prostatoze vključujejo tudi infekcijske oblike prostatitisa z neznano bakterijsko obremenitvijo. Tisti, ki so posledica hudega zaprtja in / ali hemoroidov, lahko prispevajo k tako imenovanemu "sindromu kronične bolečine v medenici".
"Zadnja oblika vnetnega prostatitisa se običajno diagnosticira naključno med drugimi diagnostičnimi testi in, ker se ne kaže na kakršen koli način, se imenuje" asimptomatska ".
, splošno slabo počutje, akutno zadrževanje urina, moten urin, peri-ledvična ali ledvena bolečina, bolečine v modih in uriniranje. Zdravljenje v primeru bakterijske okužbe je sestavljeno predvsem iz pravočasne uporabe antibiotikov širokega spektra in po možnosti protivnetnih analgetikov . Pravilna prehrana je lahko v veliko pomoč.
Kronični prostatitis se kaže z bolečino, pogosto zvišano telesno temperaturo (vendar le v primeru infekcijskega), občutkom teže v obrobju ledvic, bolečino v sečnici, včasih motnjami uriniranja. Kronični prostatitis je težje ozdraviti; če je prisoten, je za identifikacijo specifičnega antibiotika potrebno identificirati odgovornega patogena.
V primeru, da določenega patogena ni mogoče identificirati (kot pri sindromu kronične bolečine v medenici), se zmanjšajo simptomi, predisponirajoči dejavniki in možni zapleti. Tudi v tem primeru, vendar iz različnih razlogov, pravilna prehrana je lahko koristna ali celo odločilna.
dražilnih organov rektuma ali hrane).Najprej se spomnite, da je prehrana pri prostatitisu NORMALNO kalorična, to pomeni, da vzdržuje fiziološko težo osebe; v primeru, da oseba trpi tudi zaradi prekomerne telesne teže, bi lahko normokalorična prehrana za prostatitis "določila" bolj ali manj pomembno zmanjšanje maščobnega tkiva.
Tako za akutne kot za kronične, nalezljive ali nepatogene, je prehrana za prostatitis VEDNO bogata s tekočinami in je v bistvu sestavljena iz lahke hrane, lahko prebavljive, slabo predelane, z malo maščobnimi sestavinami živalskega izvora in bogate namesto pustih izdelkov, bogatih v vodi.
Prehrana za nepatogeni prostatitis in sekundarno zaradi drugih črevesnih motenj je NAMENJENA ločitvi sprožilca. V tem primeru (zlasti pri sindromu kronične medenične bolečine) postanejo diete za prostatitis: prehrana s sindromom razdražljivega črevesja, dieta za zaprtje in dieta za hemoroide.
Te tri vrste diet so si zelo podobne, razen v obliki razdražljivega črevesja, ki se kaže tudi v napadih driske. Te diete so torej prava prehranska terapija in imajo za cilj:
- Zmanjšajte draženje sluznice kolike
- Povečajte pogostost in enostavnost evakuacij
- Preprečite in po možnosti zmanjšajte simptome hemoroidov
Vse to je nujno za boj proti "potencialnemu" sprožilnemu faktorju določenega prostatitisa, tj sprememba krvnega pretoka Zaradi znane hemoroidne bolezni. Pravzaprav zaradi otekanja in vnetja hemoroidnih žil (hemoroidov) krvni obtok slabo namaka prostato, kar povzroča posebne simptome; prekomerno širjenje debelega črevesa v bližini prostate, pa tudi povzroča bolečine v medenici ni zelo prepoznaven, lahko povzroči stiskanje žleze in povzročajo nadaljnje nelagodje.
S prehranskega vidika je cilj prehrane za prostatitis v boju proti draženju kolik, zaprtju in hemoroidom:
- Povečajte vnos prehranskih vlaknin, po možnosti z odvajali v razsutem stanju
- Povečajte vnos vode
- V nekaterih primerih povečajte vnos lipidov (bolje nenasičenih)
Opomba: skupne maščobe nikoli ne smejo presegati 30% kalorij, da se izognete nevarnosti maščobnih oblog in prebavnim težavam - Zmanjšajte živce: alkohol, kofein itd.
- Zmanjšajte prehranske odpadke: oglene makrohranila pri kuhanju
- Zmanjšajte dražilne snovi, kot so poper, številne začimbe ali kapsaicin
- Spodbuja razvoj fiziološke bakterijske flore v debelem črevesu
V praksi bo pri izbiri živil v prehrani za prostatitis potrebno:
- Pijte vsaj 1,0 ml vode na vsakih 1,0 kcal, porabljenih s prehrano
- Povečajte cela zrna in stročnice (slednje, tudi brez lupine)
- Predvsem povečajte zelenjavo in tudi sveže sadje
- Povečajte jušne recepte na račun suhih
- Kot začimbo dajte prednost hladno stisnjenim in surovim oljem
- Odpravite vse alkoholne pijače, kavo, čaj (zlasti črni), čokolado in energijske pijače
- Vroče začimbe zavrzite
- Odstranite vse sisteme intenzivnega in hitrega kuhanja, vendar ne uporabljajte preveč kuhanja; raje kuhajte in kuhajte na pari
- Odpravite kajenje
- Vadite redno telesno aktivnost.
Skratka, prehrana pri prostatitisu se razlikuje glede na patološki vzrok specifičnega prostatitisa, v primeru, da je povezan s črevesnimi motnjami, pa lahko k odpravi motnje prispeva tudi prehranski režim.
.jpg)
