s posebnim vidikom, ki izvira iz osrednjih in južnih regij Afrike. Uradno ime je Cucumis metuliferus, znano pa je tudi kot rogata melona in afriška rogata kumara. Ko je zrela, je debela zunanja lupina svetlo oranžne barve in prekrita z majhnimi bodicami ali rogovi. Notranja kaša je sestavljena iz želatinaste, apneno zelene ali rumene snovi, ki goji množico užitnih semen.
Kalcij: 3% RDI
Tags.:
biologija Čokolade alergija na hrano
: 5% RDI
Melona Kiwano je v glavnem sestavljena iz vode in ima relativno malo kalorij, ogljikovih hidratov in maščob. Približno 16% kalorij prihaja iz beljakovin, ki so v dobrih količinah v primerjavi z drugim sadjem. Zaradi te edinstvene porazdelitve hranil je melona kiwano primerna za različne dietne programe.
in vsebuje ogljikove hidrate in elektrolite, zaradi česar je uporaben za povečanje hidracije. Prigrizki sadja, kot je melona kiwano, na vroč poletni dan ali po naporni vadbi vam lahko pomagajo, da ste ves dan nahranjeni in dobro hidrirani. Odlično je med treningom poleti.
Oglejte si druge članke z oznako Sadje
