Vitargo XS Carboloader - Natroid

O Vitargo XS Carboloader - Natroid

VITARGO XS KARBOLOADER - NATROID

Prehransko dopolnilo na osnovi VITARGO, visoko molekularnega polimernega ogljikovega hidrata.

FORMAT
1 kg pakiranja, z okusom pomaranče

SESTAVA

Ječmenov škrob (vitargo); Zakisljevalec: citronska kislina; Arome
Sladila: aspartam, acesulfam K.

Na dnevni odmerek: Energija 129Kcal- beljakovine 0,1 g - ogljikovi hidrati 32 g, od tega škrob 31,5, od tega sladkorji 0,1 g - maščobe 0,1 g

Značilnosti izdelka Vitargo XS Carboloader - Natroid

Vitargo: Polimerni ogljikovi hidrati z zelo visoko molekulsko maso, med 500.000 in 700.000 daltonov, sestavljeni iz enot glukoze, ki so med seboj povezane z glikozidnimi vezmi alfa 1-4 in alfa 1-6, tako da ustvarijo kompleksno in razvejano strukturo. Vitargo se običajno proizvaja z nadzorovano hidrolizo koruznega, krompirjevega ali ječmenovega škroba.
Prve farmakokinetične študije so pokazale, da je čas praznjenja želodca za ta izdelek izrazito krajši kot pri drugih pijačah z ogljikovimi hidrati, verjetno zaradi zmanjšane osmolarnosti, ki je značilna za vodne raztopine.

Zaradi hitrega prehoda v želodcu in nizke osmolarnosti rešitev na osnovi vitarga je ta izdelek še posebej primeren za šport, zlasti za vzdržljive športnike, ki potrebujejo vir energije:

1. Hitra prebava;
2. Dolgotrajna učinkovitost;
3. Postopno sproščanje (potrebno za vzdrževanje konstantnega glikemičnega in insulinskega profila, pri čemer se izognemo vrhom, ki so odgovorni za presnovno dekompenzacijo, kar povzroči zmanjšanje učinkovitosti).

Vitargo in šport

Ta molekula, alternativa klasičnim virom ogljikovih hidratov, je nastala kot odgovor na presnovne in prehranske potrebe športnikov. Kot smo že omenili, struktura vitarga, veliko bolj zapletenega kot maltodekstrini (tudi tisti z nizko ekvivalentnostjo dekstroze), zagotavlja postopno sproščanje sladkorjev, kar omogoča vzdrževanje krvnega sladkorja do 2 uri po zaužitju, brez prisotnosti vrhov in posledična reaktivna hipoglikemija. Če se uporablja za šport, se vse to pretvori v konkurenčno količino, ki lahko energijsko podpira telo in zagotavlja izboljšanje vzdržljivosti.
Hkrati nizka osmolarnost pridobljene raztopine glukoze poleg hitrega črevesnega prehoda, ki minimalno vključuje organizem, zagotavlja tudi temeljno rehidracijo športnika.
Pomen vitarga pa ni izražen izključno za vzdržljivostne športnike, ampak prevzema pomemben pomen tudi za vse tiste discipline, v katerih je treba optimizirati mišično obnovo glikogena. ki ga povzroči vitargo - po relativni mišični izčrpanosti - je več kot 70% višji od tistega, ki ga povzročijo druge pijače na osnovi sladkorja, tudi z višjim glikemičnim indeksom. To dejanje bi se moralo uresničiti zaradi prisotnosti anaboličnega okna po obdelavi, za katerega je značilna ekspresija GLUT 4 (transporter glukoze), ki ni odvisna od insulina, na površini mišičnih celic.

Utemeljitev - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Poskusi s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, kot je vitargo, glede na prisotnost na trgu že desetletja niso posebej bogati, veliko bolj pogosto uporabljenih sladkorjev, znanih kot maldotestrini. Kljub temu prvi poskusni dokazi iz leta 2000, ki so bili ponovljeni v naslednjih letih, podpirajo hipotezo o resnični biokemični in fiziološki prednosti, ki bi izhajala iz dajanja vitarga namesto maltodekstrina ali enostavnih sladkorjev. teh koristi Nujno je razviti integrativni protokol, ki ocenjuje resnične potrebe športnika.

Način uporabe, ki ga priporoča podjetje - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Zmešajte 35 gramov praška v 300 ml vode. Dobro pretresite, dokler se prašek popolnoma ne raztopi.

Način uporabe v športu - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Tako kot dodatki maltodekstrina ni mogoče določiti edinstvenega odmerka, saj ga je treba umeriti glede na potrebe športnika, vrsto športa ter presnovno in prehransko stanje. Ena najpogostejših napak je dejansko slediti shemam stroge predpostavke, ki absolutno ne odražajo resničnih potreb športnika.
Zato je mogoče, ne da bi določili vsiljeni odmerek, kot predlagajo proizvajalci, upoštevati smernice za pravilno integracijo, ki vedno upoštevajo celoten vnos s hrano. Zato bi bilo načeloma optimalno upoštevati:

• Pred nastopom je treba zaužiti približno 1 gram ogljikovih hidratov na kg telesne mase, najmanj 90 "pred nastopom. Vnos BCAA bi lahko pomagal ogljikovim hidratom pri ohranjanju mišične celovitosti in zmanjšanju oksidacije aminokislin.
• Med nastopom: približno 30 gramov ogljikovih hidratov vsako uro nad 90 ", v hipotoničnih pijačah, potrebnih tako za energetsko podporo organizma kot za rehidracijo telesa.
• Po nastopu: do 1,5 g ogljikovih hidratov na kg telesne mase, po možnosti skupaj z beljakovinami pri 0,5 g / kg ali v vsakem primeru vedno v razmerju 3 CHO: 1 PROT. Nekateri protokoli predvidevajo predpostavko obroka po vadbi, razdeljeno na več trenutkov, po drugi strani pa eksperimentalni dokazi nakazujejo, da se pri pripravi po tem, ko je izražanje GLUT 4 največje, uporabi tudi aktivnost glikogen sintetaza.

Sinergije Vitargo XS Carboloader - Natroid

Ogljikovi hidrati + beljakovine: v fazi okrevanja bi lahko bilo koristno pri izboljšanju anaboličnega okna.
Ogljikovi hidrati + mineralne soli: bistveno za obnavljanje hidrosalina, če so pripravljene v hipo in izotoničnih pijačah.
Ogljikovi hidrati + antioksidanti: lahko zmanjšajo oksidativno škodo, ki jo povzroči intenzivna telesna vadba.

Neželeni učinki Vitargo XS Carboloader - Natroid

Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo po napačni uporabi ogljikovih hidratov, so lahko kratkotrajni ali dolgotrajni.
Kratkoročno se na splošno lahko pojavijo težave v prebavnem traktu, s trebušnimi krči, drisko, slabostjo in bruhanjem. Vsi ti učinki so omejeni z uporabo zdravila Vitargo namesto običajnih maltodekstrinov.
Po drugi strani pa bi lahko dolgoročne učinke primerjali s tistimi, ki jih je mogoče doseči s prehrano, ki je pretirano bogata z ogljikovimi hidrati (prekomerna telesna teža, debelost in s tem povezane bolezni).

Previdnostni ukrepi za uporabo Vitargo XS Carboloader - Natroid

Izdelek je kontraindiciran v primeru ledvične ali jetrne patologije, bolezni srca in ožilja in / ali hipertenzije, med nosečnostjo, med dojenjem in mlajšim od 14 let. V primeru daljše uporabe (več kot 6/8 tednov) je potrebno mnenje Zdravnik.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato nima vrednosti na zdravniški recept. Zato se morate pred uporabo katerega koli dodatka vedno posvetovati z zdravnikom, nutricionistom ali farmacevtom.. Več o kritični analizi Vitargo XS Carboloader - Natroid.