Ime in dolžina maratona spominjata na podvige grškega vojaka Philippidesa, ki je leta 490 pred našim štetjem prepotoval 40 km, ki so ločevali mesto Marathon od Atenske akropole, da bi Atencem naznanil zmagoviti izid bitke pri Maratonu Perzijci. Od leta 1921 je dolžina maratona uradno določena na 42,195 km. Takšna tekaška kilometrina vsekakor ni majhen podvig, še bolj pa preseneča, kako lahko nekateri športniki to razdaljo premagajo v nekaj več kot dveh urah, pri tem pa ohranijo povprečno hitrost približno 20 km / h. Polmaraton se teče. Namesto tega na razdaljo 21.097 km. Krajša dolžina, višja zmogljivost, glede na to, da jo športniki najboljšega razreda opravijo v slabi uri in vzdržujejo povprečno hitrost okoli 21,5 km / h.
Izbira Urednika
- Triceps z odbijanjem z utežmi na klopi, ki poklekne
video vaje - Lešnikova moka
suho sadje - Prehrana in stres: nasveti in triki
prehrana in zdravje - Fenobarbital
zdravila - Biodermatin - Navodilo za uporabo
letakov
- Triceps z odbijanjem z utežmi na klopi, ki poklekne
Najbolj Berljiv
- Prehrana in halitoza
zdravje zob - Pilates vadba: zadnjica z elastičnim trakom
vaje-pilates - CA 125: Tumorski antigen 125
analiza krvi - Greaves
olja in maščobe - Pigitil - Navodilo za uporabo
letakov
- Prehrana in halitoza