Splošnost
Glasbena terapija je disciplina, ki temelji na uporabi glasbe kot izobraževalnega, rehabilitacijskega ali terapevtskega orodja.
Glasbena terapija lahko izboljša bolnikovo zdravje na več ravneh in olajša doseganje ciljev zdravljenja. Dejansko lahko glasbena izkušnja vpliva na številna področja, kot so kognitivne funkcije, motorične sposobnosti, čustveni razvoj, socialne veščine in kakovost življenja.
Glasbeno terapijo lahko uporabljamo za nosečnost, šolsko poučevanje ali terapijo na oddelkih za onkološko, paliativno in geriatrično medicino. Odvisno od primera so načini pristopa k tej disciplini različni in lahko vključujejo na primer poslušanje pesmi, nastop z inštrumenti, brezplačna improvizacija, pesem, ples ali gib.
V šolskih strukturah se glasbena terapija na splošno uporablja v psiho-pedagoške namene, saj lahko prispeva k organizaciji uravnotežene in zrele osebnosti.
Vloga glasbe v medicini
Odnos med glasbo in telesom je bil predmet zanimanja že od antičnih časov, z razvojem sodobne medicine pa so poskušali poglobiti zdravilni potencial poslušanja ali ustvarjanja melodij z uporabo vse bolj izpopolnjenih sredstev (nevroznanost).
Sčasoma so bili koristni učinki glasbe preučeni in potrjeni tako na kognitivne kot fiziološke funkcije človeka; eden od ciljev teh raziskav je bil pokazati, katere bolezni bi lahko imele koristi od glasbenih izkušenj.
Danes je znano, da je to disciplino mogoče uspešno povezati s psihiatričnimi terapijami: poslušanje in petje lahko na primer zmanjšata simptome shizofrenije in nadzorujeta stanje vznemirjenosti, povezano z demenco, izboljšujeta kakovost življenja bolnikov in njihove družine člani.
Nekatere znanstvene ugotovitve kažejo, da lahko glasbena terapija pomaga otrokom z motnjami spektra avtizma z izboljšanjem veščin socialne interakcije, verbalne komunikacije in sprožanjem namenskega vedenja.
Glasbena terapija je lahko uporabna tudi pri patologijah, ki povzročajo marginalizirana stanja (npr. Afazijo, amnezijo itd.), Kar pacientu omogoča, da izrazi in sporoči čustva, občutke in razpoloženje z neverbalnim jezikom. Poleg tega je glasbo mogoče uporabiti kot orodje za olajšanje gibanja in nevrološke rehabilitacije po možganski kapi.
Druge študije so poročale o ugodnih učinkih glasbene terapije na stopnjo tesnobe pri bolnikih s hudo boleznijo srca in pljuč.
Nazadnje se je izkazalo, da je glasba učinkovita pri "blaženju" tesnobe in zaznavanja bolečine, tudi v zapletenih pogojih, na primer pri bolnikih, ki čakajo na medicinske posege ali operacijo.
Kaj je glasbena terapija
Glasbena terapija je dosegla viden položaj na področju psiholoških posegov že od šestdesetih let.
Ta disciplina vključuje uporabo glasbe, zvoka, ritma in gibanja za olajšanje in spodbujanje doseganja različnih ciljev, kot so poučevanje, rehabilitacija ali obvladovanje patološkega stanja.
Glasbena terapija se izvaja s prispevkom usposobljenega glasbenega terapevta, ki se obrne na enega uporabnika ali skupino ljudi, da bi načrtoval posege, koristne za razvoj ali ohranjanje kognitivnih, čustvenih, socialnih ali fizičnih sposobnosti (na primer motorične koordinacije).
Natančneje, za izvajanje terapevtske poti z bolniki morajo imeti ti operaterji psihološke in medicinske spretnosti ter "izkušnje na področju glasbe".
Metode pristopa glasbenega terapevta so lahko v osnovi dveh vrst:
- Aktivna glasbena terapija (igranje): interakcija med glasbenim terapevtom in pacientom poteka z neposredno produkcijo zvokov z glasom, glasbili ali preprostimi predmeti;
- Receptivna glasbena terapija (poslušanje): temelji na poslušanju glasbenih del; pacientu je pripisana določena aktivnost v zaznavanju, v domišljiji in pri izdelavi predlaganih melodij.
Odnos telesa in glasbe
Rezultati znanstvenih raziskav, katerih cilj je razumeti, na katere fiziološke mehanizme vpliva glasba, so ugotovili, da lahko vpliva na os hipotalamus-hipofiza in avtonomni živčni sistem (enako, ki nadzoruje druge neprostovoljne funkcije, kot sta prebava in srčni utrip). na teh ravneh bi zvok lahko moduliral vrsto presnovnih odzivov.
Duševno počutje, na primer med poslušanjem glasbenega dela, bi bilo posledica sposobnosti melodije, da aktivira nevronske mreže, povezane z užitkom v možganih: note sprožijo proizvodnjo endorfinov, ki izboljšajo razpoloženje in pogoj za sprostitev.
Novejša odkritja so pokazala pozitivno vlogo glasbe pri presnovnem okrevanju od stresa, pri gibanju želodca in črevesja ter pri zmanjševanju stopnje tesnobe z zaščitnim učinkom na srčno -žilni sistem. V nekaterih primerih so znanstvene študije pokazale koristi že v maternici, to je iz predporodnega obdobja.
Z leti so se izkazali ugodni učinki na telesno aktivnost: poslušanje glasbe med treningom bi pripomoglo k povečanju hitrosti vadbe in odpornosti na napor, kar bi izboljšalo športne zmogljivosti. To je mogoče zahvaljujoč stimulaciji možganske regije, ki je odgovorna za načrtovanje in izvajanje gibov.
Poleg športnih zmogljivosti znanstvene raziskave kažejo, da lahko poslušanje glasbe med vadbo pomaga pri telesni koordinaciji in motoričnih sposobnostih.
Področja uporabe
Kar zadeva terapijo in rehabilitacijo, se področja delovanja glasbene terapije nanašajo predvsem na nevrologijo in psihiatrijo, s posebnim poudarkom na:
- Otroški avtizem;
- Tourettov sindrom;
- Duševna zamuda;
- Gibalne motnje;
- Alzheimerjeva bolezen in druge demence;
- Parkinsonova bolezen;
- Kap;
- Amnezija;
- Afazija in podobne motnje govora;
- Psihoza;
- Motnje razpoloženja;
- Depresivna stanja;
- Bipolarna motnja;
- Somatoformne motnje (na primer sindromi kronične bolečine);
- Motnje hranjenja (anoreksija nervoza).
Glavni cilji glasbene terapije so:
- Spodbuditi komunikacijo in bolniku omogočiti svobodno izražanje čustev;
- Izboljšati vedenjske motnje, ki jih je težko nadzorovati (kot so agresija, osamljenost ali jeza);
- Zmanjšajte uporabo psihotropnih zdravil;
- Ohranite ali spodbudite preostale spretnosti in izboljšajte kakovost življenja.
Glasbena terapija v otroštvu
V otroštvu lahko glasba vpliva na otrokov kognitivni, jezikovni, čustveni in družbeni razvoj s spodbujanjem določenih področij možganov.
Učenje igranja na inštrument lahko olajša učenje, izboljša pozornost, prispeva k obvladovanju čustev in izražanju ustvarjalnosti.
V otroštvu vas glasbene dejavnosti naredijo bolj spretne pri branju in prepoznavanju besed, saj se z igro z dvema rokama aktivirajo vidne skorje obeh možganskih hemisfer. Poslušanje ponuja tudi prednosti, saj lahko ritem in melodije pozitivno vplivata na koncentracijo.
Iz teh razlogov glasbena terapija najde "koristno uporabo pri zdravljenju disleksije: otroci, ki igrajo na instrument, so v več primerih pokazali izboljšanje pravilnosti branja in pisanja ter testov segmentacije in fonetične fuzije.
Pri otrocih z Downovim sindromom pa lahko glasbeno terapijo povežemo s psihomotoričnimi tehnikami in govorno terapijo. Ta pristop omogoča izboljšanje znanja o telesu, razvoj zaznavanja in časovne organizacije, motorično koordinacijo in verbalizacijo.
V otroštvu je lahko posredovanje glasbene terapije uporabno tudi pri obvladovanju avtizma, patologije, za katero je značilna kvalitativna okvara socialne interakcije, kar postane očitno zaradi nenormalnega neverbalnega vedenja, nezmožnosti razvoja odnosov z vrstniki, ki ustrezajo ravni razvoja in pomanjkanje čustvene vzajemnosti. Pri teh bolnikih mora biti glasbena izkušnja cilj razvijanja komunikacijskih tehnik, spodbujanja empatije in krepitve izražanja čustev. Glasbena terapija torej omogoča, da zunanji svet vstopi v komunikacijo z avtističnim otrokom in daje prednost začetek procesa odprtosti.
