Joga za povečanje discipline in doslednosti s položaji moči
To je vadba joge na moč. Začnemo tako, da se postavimo na preprogo stoječi, nato pa začnemo z zaporedjem položajev, ki nam s krepitvijo telesa pomagajo izboljšati odločnost in konstantnost.
Joga za povečanje discipline in doslednosti s položaji moči. Oglejte si video in z nami opravite tečaj joge, v katerem bomo izvajali asane moči, ki nam bodo pomagale izboljšati našo disciplino