Kaj je Guarana?
Guarana je zdravilo iz semen Paullinia Capuana, spontano plezajoči grm ali gojen v severnem porečju reke Amazonke.
Vsako sadje vsebuje od enega do treh semen, ki ob pravilnem sušenju, mletju, gnetenju in zmešanju z moko iz kasave dajo rjavo pasto z grenkim trpkim okusom in še posebej bogato s kofeinom (od 2,5 do 8%). tržijo kot take v obliki valjastih zvitkov, dolgih 10-30 cm, ali pa se uporabljajo za proizvodnjo krepilnih in osvežilnih pijač, ki jim daje aromo, ki jo zlasti cenijo južnoameriški otroci.
Na evropskem trgu so zelo pogosti liofilizirani ekstrakti guarane.
Semena guarane
Učinki in lastnosti
Prisotnost kofeina daje zdravilu močne stimulativne in tonične lastnosti. Najpogostejši učinki, povezani z uporabo guarane, vključujejo:
- živčni sistem (rahlo vzburjenje, povečana pozornost in duševna koncentracija, zmanjšano zaznavanje utrujenosti)
- srčno -žilni sistem (guarana povečuje srčni utrip)
- prebavni sistem (povečuje izločanje želodca, je antidiaroičen in ima rahel diuretični učinek)
- telesni metabolizem (olajša oksidacijo energijskih substratov in je priporočljiva njegova uporaba pri hujšanju)
Neželeni učinki in kontraindikacije
Guarano je treba dajati previdno, zlasti pri otrocih, hipertiroidnih in distoničnih osebah. V teh primerih bi predpostavka o guarani povečala pogoste stranske učinke, povezane z njeno uporabo (tahikardija, palpitacije, hiper vzburjenost, nespečnost, tesnoba).
Pripravke na osnovi gvarane je treba vedno jemati s polnim želodcem, ker dražijo prebavne sluznice. Zaradi tega patološka stanja, kot sta kolitis ali gastritis, zahtevata zmanjšanje odmerkov.
Izberi rastlino Jelka Acerola Kiselka Rmančevina Millefoglie Aconito Adatoda Česen Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarovnica Ammi ali Visnaga Ananas Andrografis Anemona Pulsatilla Angelica Anis japonski grenčica Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakavova kajepa Calamus Calamus Neven Camedrio Rimska kamilica Kamfor Cimetov cejlonski kapucinski kapucin Artičoka Cardamom Cardiac Thistle Carvi Cascara Cassia Cateco Cataca Cataca Cataca Žutik ameriška krizantema kumina kurkuma Damiana Digitalna Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder sladkorne Elenio Eleutherococcus Helichrysum svetlinovo preslice lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar fižol Fenugreek Koromač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonske gobe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Encijan Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia gimnazija Hibelia šentjanževka kostanjevega Ispaghul ožepek jaborandi kava kava Konjak Laminaria lovorikovec Lavender Lemongrass Lespedeza Luštrek islandski Lichen Lemon Lan Lippia Licorice Lobelia Hmelj Maca Majaron Koruza Mallow Manna marrubio marrubio d "voda Mate Melaleuca Meliloto Ameriški melisa Myrtle Myrama Oreh Muškatni oreh vomica Oljka Meadowsweet Ononide Opuntia Origano Orthosiphon Kopriv mak papaja parietaria vročina passiflora čili perila periwinkle phyllanthus trpotec pikroriza pilosella pino pisci dia Podofillo Polygala grenivke Peteršilj trpotca Pueraria Mirifica lobodika Pygeum kvasija Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribez kloščevec Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage bezeg Sassafras Sedum ergot Senna Serenoa Repensus sojino Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina Valerian Vanilla Mullein Citronka Veronica Viburnum Vinča Mačkina meglica Vinska trta Withania Yohimbe Žafran Ingver Buča Izberite bolezen Mladoletne akne Rosacea tinitus tinitus Aerofagija Tetiva Afonia Aphtas Algias Funkcionalna halitoza Dojenje Alergija Anemija Bolečina anksioznost Astritis Aneroza Arthrosis Aneroza Arthritis Krhki lasje Kries Glavobol Celulitis Gibanje Cistitis C limaterio holecitopatija visok holesterol ulcerozni kolitis kolonoskopija kontuzije hematom okrevanje kuperoza depresija dermatitis plenicna diareja erektilna disfunkcija dislipidemija dismenoreja dispepsija motnje vida hemoroidi epistaksa hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija hipertenzija Tankost Menopavza Meteorizem Mononukleoza Alzheimerjeva bolezen Crohnova bolezen Slabost Bruhanje Debelost Temni krogi Onihomikoza Osteoporoza Suha koža Periartritis Piorea Nizki krvni tlak Prostatitis Prehlad Dojke razpoke Analne razpoke Gastronazalna votlina Starost Preteklost Sindrom Sinusitis Visoko razjede Burns Nails Krhki utripa toplote bradavice Vrtoglavica Lastnosti zeliščni Solariji Neuspel adaptogene afrodiziak grenkobnih analgetik anestetik anorectics analgetik antacid anti-alergijska anti-astmatični antibiotiki katarju Anticellulitiche Antikonvulzivna Antidiaforetiche proti driski edematozna zajedalcev Antiemetični Antiemorroidarie antiflogistiki Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti antipiretik antirevmatik antiscorbutic antiseptik krče anti-sečne aperitiv Aromatično adstrigentno balzamično bechiche kapilarotropno kardiotonično karminativno katarzično kavstico zdravilno žolčniki choleretic barvila dekongestivi dezodoranti čistilni diaforetični razkužila razkužila razstrupljevalci žeja žedenje diuretiki razdražljivci emektiki lanti Hipertenzivno Hipnotično Hipoglikemično Hipotenzivno dražilno sredstvo Odvajalna sredstva Pomirjujoči narkotični živci Hranila Odontalgični prsni purgativni odbojni remineralizirajoči osvežujoči Rubefacient Scialagoghe Sedativni soporifugas kihanje želodčna stomatika Narkotični vaskularni zategovanje
-nellhigh-volume-training-(hvt).jpg)
