za spanje so prehranska dopolnila, ki jih lahko uporabite za spodbujanje spanja in sprostitve.
Tags.:
plavam zdravila-hipertenzija delo in zdravje
Na trgu je veliko vrst in v članku bomo videli, katere so glavne sestavine, ki jih vsebujejo.Opozoriti je treba in zapomniti, da dodatki za spanje niso zdravila, zato ne morejo ozdraviti motenj spanja, še bolj, če patološke narave, čeprav se v nekaterih primerih lahko izkažejo kot podporne.
Čeprav gre za izdelke, ki so prosti za prodajo, bi bilo dobro, da se pred jemanjem posvetujete z zdravnikom.
je naravna snov, ki jo naravno proizvaja naše telo in sodeluje pri uravnavanju cirkadianega ritma in spanja. Je del več dodatkov, namenjenih skrajšanju časa zaspanja v primeru težav in blagih nepatoloških motenj spanja.
