Glej tudi: fitoestrogeni
Izoflavoni spadajo v kategorijo fitoestrogenov, snovi rastlinskega izvora, strukturno in funkcionalno podobnih estrogenom, ki jih proizvaja organizem (zlasti samica, saj moški proizvaja omejene količine). estrogenskih receptorjev, imajo zelo šibko "estrogensko aktivnost, približno 1000-10.000 krat nižjo od njihovega endogenega kolega (estradiola). Zato lahko primerjamo fitoestrogene z napačnimi ključi, ki kljub temu, da se uspejo zatakniti v določeni ključavnici, ne uspejo dejstvo, da je ključ vstavljen, vendar se ne more obrniti (vezava izoflavona / estrogenskega receptorja), preprečuje, da bi ustrezen ključ (estrogen) vstopil v ključavnico in blokiral delovanje teh hormonov.
Vse te lastnosti, skupne izoflavonom in drugim fitoestrogenom, imajo za ženski organizem dvojno korist.
Protitumorsko delovanje sojinih izoflavonov
V rodni dobi izoflavoni uravnavajo aktivnost estrogenov, ki jih proizvaja telo, in ga ščitijo pred nekaterimi vrstami raka, na primer rakom dojke, ki so pogostejše pri ženskah z visoko vsebnostjo teh hormonov.
Med različnimi raziskavami, ki so zmanjšale navdušenje nad sojo in njenimi izoflavoni, so bile najpomembnejše izvedene v državah, kjer je pojavnost omenjenih oblik raka nižja. Na Kitajskem, kjer je poraba soje tretjina tiste na Japonskem, je incidenca raka na dojki enako nizka. Druga študija je pokazala, da so Japonke z rakom dojke uživale podobne količine soje kot preostalo prebivalstvo... lastnosti soje še niso določene, poleg tega je res težko dokazati, da ima ena sama snov ali živilo ugodne učinke na bolezen s tako veliko družbeno težo in na razvoj katere nešteto genetskih in okoljskih dejavnikov vpliva in vedenje.
Izoflavoni v menopavzi
Mnoge ženske, ki zavračajo HRT, uporabljajo izoflavone kot zdravilo za vročinske valove. Te snovi, ki posnemajo aktivnost estrogenov, ki so se po menopavzi močno zmanjšale, imajo tudi učinkovit zaščitni učinek proti osteoporozi in boleznim srca in ožilja. podobne lastnosti so še posebej uporabne. Ta dvojna funkcija, očitno protislovna, je odvisna od hormonskega okolja, v katerem delujejo (raven estrogena je zelo visoka v rodni dobi in zelo nizka po menopavzi).
Izoflavoni v hrani
Izoflavone najdemo predvsem v soji in drugih stročnicah (kot so čičerika, leča in stročji fižol), rdeči detelji, celih zrnih in koromaču.
Glavni izoflavoni v soji so genistein (približno 70%), daidzein (približno 25%) in glicitein (približno 5%). Te fitoestrogene lahko najdemo tako v prosti kot v glikozilirani obliki (genistin, daidzin, glicicin), torej povezane s sladkorjem. Da bi ti glikozidi delovali, jih mora hidrolizirati encim, ki ga proizvaja črevesna flora, katerega učinkovitost poveča prehrana, bogata s prebiotiki. Slednji, ki so večinoma prisotni v zelenjavi (radič, česen, artičoke, banane, por, šparglji, cela zrna) in se tržijo kot prehranska dopolnila (inulin, FOS), spodbujajo ravnovesje črevesne bakterijske flore in spodbujajo aktivnost dobrih sevov na račun slabih.
VEČ: Izoflavoni v hrani, dodatki "
Izberi rastlino Jelka Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Česen Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarovnica Lešnik Ammi ali Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise japonski špargus Aparapa Glog Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakav Cajeput Calamus Calamus Caigrio Kamilica Rimska kamilica Cimet Cylon Maidenhaus Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Carvi Cascara Cassia Cassia Cacacosa Koriander Brusnice Barberry Ženska ameriška krizantema Kumina kurkuma Damiana Digitalna Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder sladkorne Elenio Eleutherococcus Helichrysum svetlinovo preslice lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar fižol Fenugreek Koromač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonske gobe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Encijan Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia gimnazija Hibelia šentjanževka kostanjevega Ispaghul ožepek jaborandi kava kava Konjak Laminaria lovorikovec Lavender Lemongrass Lespedeza Luštrek islandski Lichen Lemon Lan Lippia Licorice Lobelia Hmelj Maca Majaron Koruza Mallow Manna marrubio marrubio d "voda Mate Melaleuca Meliloto Ameriški melisa Myrtle Myrama Oreh Muškatni oreh vomica Oljka Meadowsweet Ononide Opuntia Origano Orthosiphon Kopriv mak papaja parietaria vročina passiflora čili perila periwinkle phyllanthus trpotec pikroriza pilosella pino pisci dia Podofillo Polygala grenivka peteršilj Psyllium Pueraria mirifica Mesarska metla Pygeum Quassia Hrast rabarbara Ratania Rauwolfia ribez Castor rhodiola šipkov rožmarinRuta Willow Sarsaparilla Žajbelj Bezeg Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa repens Soja Solidago spirulina Tamarind Tansy Regrat Čaj Lipa Timijan Tormentilla Deteljica Fibrinozna deteljica Tuia Uncaria Medenjak Vanilija Mullein Verbena Veronica Viburnevca Vinograf Halitoza Dojenje Alergija Anemija Muka Anksioznost Arterioskleroza Artritis Protin Revmatoidni artritis Artroza Astenija Astenija Seksualni moški Astenija Seks Blefaritis in konjunktivitis Očesne vrečke Bronhitis Salmonarni kefir Celulititis Diabetes kolitis Klimakteritis ED Crohnova slabost Bruhanje Debelost Temni krogi Onihomikoza Osteoporoza Suha koža Periartritis Piorea Nizek krvni tlak Prostatitis Luskavica Prsi v dojkah Analne razpoke Gastroezofagealni refluks Nazofaringitis Role (trebušne maščobe) Gube Salmonela Starost predmenstrualna gripa Sinusitis Sinusitis Lastnosti Abortivno strojenje Adaptogeni Afrodiziaki Grenčine Analgetiki Anestetiki ic anorectics analgetik antacidni antialergijsko antiastmatično antibiotiki katar Anticellulitiche Antikonvulzivna Antidiaforetiche antidiaroično edematozna anthelmintska antiemetik Antiemorroidarie antiflogistiki Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti antipiretik antirevmatik antiscorbutic antiseptik antispazmodično proti sečne aperitiv aromatiziranje Adstrigentno balzamični Bechiche Capillarotrope kardiotonično carminative katarzično caustics Cicatrizant cholagogue choleretic Barve dekongestivi Deodoranti čiščenje detergente diaforetična dezinfekcijska sredstva razstrupljevalni osvežujoči diuretični vznemirljivi emeti Emmenagoghe blažilci hemostatična energija hepatoprotektivna odkašljevalna sredstva evpeptični fotosenzibilizatorji galaktofori galaktogogi vlažilci imunostimulansi hipotenziv hipoglikemiki hipoglutivi antihipertivi Osvežujoči rubefakanti Scialagoghe Sedative Soporifera Kihanje Želodčna stomatika Zdravila Tenifuges Tonik Vazokonstriktorji Vazodilatatorji Vermifuge Vesciktorji Vitamini Ranljivosti
