z dieto; v trenutnem stanju znanstvenih spoznanj pa so mnoge težave, ki jih pripisujemo velikemu vnosu beljakovin, dejansko resnična popačenja.
Tags.:
zdravila higieno anatomija
Shutterstock
Vsebina je še posebej zapletena, ko gre za športnike, ki poskušajo razumeti, kakšen bi moral biti idealen vnos beljakovin, da bi izboljšali svojo zmogljivost: zavedajoč se, da potrebujejo večji vnos sedeče osebe, pa so prestrašeni zaradi glasov, ki spodbujajo strah pred zlorabo tega hranila.
najprej moramo opredeliti pojem "preveč": ta izraz ni natančno merilo in pravzaprav ni natančne količine, ki bi opravičevala pridevnik "preveč", ki se vsekakor razlikuje od predmeta do predmeta, vendar se nenehno omenja, ne pa recimo celo zlorabljeni s strani fantomskih strokovnjakov za prehrano, ki preveč površno posplošujejo koncept z besedami, da je "preveč beljakovin slabih." Resnica je, da z analizo vseh glavnih tveganj, ki jih obtožujemo prekomernega vnosa, na podlagi znanstvene literature dokazuje, da se izkaže, da nobena od splošno omenjenih nevarnih bolezni še nikoli ni bila resnično dokazana.