PLANK ALI CRUNCH: KAJ JE BOLJE ZA USPOSABLJANJE JEDRA? - TELOVADITI
Glavni / telovaditi / 2021

Plank ali Crunch: kaj je bolje za usposabljanje jedra?



Izbira Urednika
Mocarela sir
Mocarela sir
Plank ali Crunch: obe sta zelo učinkoviti in veljavni vaji. Kaj pa je bolje za usposabljanje jedra? V bistvu deska. Tukaj, ker