Glej tudi: mentol v kozmetiki - mentol v kozmetiki
Kaj je mentol
Mentol je aktivna sestavina eteričnega olja mete (35-55%); to je ciklični monoterpen, ki se pri sobni temperaturi pojavi v belih šesterokotnih prizmatičnih kristalih. Močno aromatičen in grenak, mentol je znan predvsem po svojem antiseptičnem, spazmolitičnem in lastnosti lokalnih anestetikov.
Poleg olja mete se lahko sintetično proizvaja tudi mentol.
Lastnosti in uporaba
Proti kašlju in bronhitisu
Vdihavanje hlapov, ki nastanejo z vstavitvijo nekaj kapljic alkoholne raztopine mentola v vrelo vodo, slovi po svoji sposobnosti lajšanja bronhialnih motenj in zamašenosti nosu; pravzaprav ima mentol odvajalne in razkužilne lastnosti.
Infuzijo mete ali posebne sirupe lahko uporabite tudi za notranjo uporabo, kot pomirjevala pri mastnem kašlju.
Proti oteklemu trebuhu
Mentol, ki se jemlje peroralno, se uporablja tudi kot antifermentativno, karminativno (olajša izločanje prebavnih črevesnih plinov), antiseptično, holagogično (olajša izločanje in odtok žolča), osvežujoče in spazmolitično (zmanjšuje črevesno gibljivost, kar je koristno v prisotnosti kolike zgornjih prebavil, žolčevodov in pri draženju debelega črevesa, na primer sindrom razdražljivega črevesja).
Lokalni anestetik
Za lokalno uporabo, zahvaljujoč dobro znanim osvežujočim in rahlo analgetičnim lastnostim (če se nanese na kožo, zmanjša občutljivost s hlajenjem), je mentol indiciran za lajšanje srbenja in zobobola. Pri nizkih koncentracijah je del sestave različnih mazil, losjonov in parfumov, zahvaljujoč značilni aromi in prijetnemu občutku svežine, ki ostane na koži.
Neželeni učinki in kontraindikacije
Vendar uporaba koncentriranega mentola ni brez kontraindikacij in stranskih učinkov, vključno s tveganji alergijske preobčutljivosti in kontaktnega dermatitisa (za zunanjo uporabo), opeklin želodca in presredka, pa tudi bruhanja, slabosti in zamegljenega vida za notranjo uporabo.
Pripravki na osnovi mentola, ki jih je treba jemati peroralno, so kontraindicirani v primeru obstrukcije žolča (kamni v žolčniku), vnetja žolčnika, hiatalne kile, razjed želodca in dvanajstnika, gastroezofagealnega refluksa in ob prisotnosti poškodb jeter. Zelo pomembno je upoštevati priporočene odmerke, saj ima mentol določeno toksičnost (smrtonosni odmerek pri ljudeh je približno en gram na kg telesne mase).
Izberi rastlino Jelka Acerola Kiselka Rmančevina Millefoglie Aconito Adatoda Česen Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarovnica Ammi ali Visnaga Ananas Andrografis Anemona Pulsatilla Angelica Anis japonski grenčica Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakavova kajepa Calamus Calamus Neven Camedrio Rimska kamilica Kamfor Cimetov cejlonski kapucinski kapucin Artičoka Cardamom Cardiac Thistle Carvi Cascara Cassia Cateco Cataca Cataca Cataca Žutik ameriška krizantema kumina kurkuma Damiana Digitalna Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder sladkorne Elenio Eleutherococcus Helichrysum svetlinovo preslice lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar fižol Fenugreek Koromač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonske gobe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Encijan Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia gimnazija Hibelia šentjanževka kostanjevega Ispaghul ožepek jaborandi kava kava Konjak Laminaria lovorikovec Lavender Lemongrass Lespedeza Luštrek islandski Lichen Lemon Lan Lippia Licorice Lobelia Hmelj Maca Majaron Koruza Mallow Manna marrubio marrubio d "voda Mate Melaleuca Meliloto Ameriški melisa Myrtle Myrama Oreh Muškatni oreh vomica Oljka Meadowsweet Ononide Opuntia Origano Orthosiphon Kopriv mak papaja parietaria vročina passiflora čili perila periwinkle phyllanthus trpotec pikroriza pilosella pino pisci dia Podofillo Polygala grenivke Peteršilj trpotca Pueraria Mirifica lobodika Pygeum kvasija Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribez kloščevec Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage bezeg Sassafras Sedum ergot Senna Serenoa Repensus sojino Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina Valerian Vanilla Mullein Citronka Veronica Viburnum Vinča Mačkina meglica Vinska trta Withania Yohimbe Žafran Ingver Buča Izberite bolezen Mladoletne akne Rosacea tinitus tinitus Aerofagija Tetiva Afonia Aphtas Algias Funkcionalna halitoza Dojenje Alergija Anemija Bolečina anksioznost Astritis Aneroza Arthrosis Aneroza Arthritis Krhki lasje Kries Glavobol Celulitis Gibanje Cistitis C limaterio Holecitopatija Visok holesterol Ulcerozni kolitis Kolonoskopija Poškodbe Hematom Rekuperacija Disperemija Dismenoreja Dispepsija Motnje vida Hipertenzija Hipertenzija Hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Hipotenzija hipertenzija Tankost Menopavza Meteorizem Mononukleoza Alzheimerjeva bolezen Crohnova bolezen Navzeja Bruhanje Debelost Temni kolobarji Onihomikoza Osteoporoza Suha koža Periartritis Piorea Nizki tlak Prostatitis Luskavica Prehlad Dojke razpoke Analne razpoke Gastronazalna votlina Rinofagitis Preteklost Sencestitis Pretežnost Visoko razjede Burns Nails Krhki utripa toplote bradavice Vrtoglavica Lastnosti zeliščni Solariji Neuspel adaptogene afrodiziak grenkobnih analgetik anestetik anorectics analgetik antacid anti-alergijska anti-astmatični antibiotiki katarju Anticellulitiche Antikonvulzivna Antidiaforetiche proti driski edematozna zajedalcev Antiemetični Antiemorroidarie antiflogistiki Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti antipiretik antirevmatik antiscorbutic antiseptik krče anti-sečne aperitiv Aromatično adstrigentno balzamično bechiche kapilarotropno kardiotonično karminativno katarzično kavstico zdravilno žolčniki choleretic barvila dekongestivi dezodoranti čistilni diaforetični razkužila razkužila razstrupljevalci žeja žedenje diuretiki razdražljivci emektiki lanti Hipertenzivno Hipnotično Hipoglikemično Hipotenzivno dražilno sredstvo Odvajalna sredstva Pomirjujoči narkotični živci Hranila Odontalgični prsni purgativni odbojni remineralizirajoči osvežujoči Rubefacient Scialagoghe Sedativni soporifugas kihanje želodčna stomatika Narkotični vaskularni zategovanje