Supradyn

"Supradyn

KDAJ JE NAVEDEN?

Dodatek z supradynom je indiciran v primeru zmanjšanega vnosa vitaminov in mineralov s prehrano ali povečanih potreb, kar lahko opazimo pri nekaterih skupinah tveganja, kot so:

1. Bolniki, ki trpijo zaradi bolezni malabsorpcije;
2. Bolniki, ki se zdravijo z dolgotrajno antibiotično terapijo;
3. Slike pomanjkanja zaradi hipovitaminoze;
4. Nosečnost in dojenje (pod strogim zdravniškim nadzorom).
5. Tekmovalci, podvrženi intenzivnim in pogostim treningom;
6. Neuravnotežena in neuravnotežena prehrana.

Kdaj in kako je možno brez tega?

Zelo nedavni podatki iz verodostojnih virov trdijo, da približno tretjina prebivalstva neselektivno uporablja dodatke in zlasti multivitaminske dodatke, kot je supradyn. V takšnem kontekstu ima vprašanje, ki odpira odstavek, ključno vrednost pri kritični oceni, zakaj je treba jemati dodatek in kako se postaviti v položaj, da lahko brez njega, pri čemer dobimo vsa hranila - makro in mikro - samo iz prehrane, nepogrešljivi za pravilno delovanje človeškega organizma. Če se želite postaviti v te razmere, je treba izhajati iz napak in iz "bistvenih značilnosti" sedanje prehrane, nato pa poiskati ustrezna zdravila.
S to predpostavko je torej mogoče našteti različne dejavnike, ki vsakodnevno osiromašujejo našo prehrano in naše telo elementov, ki jih vsebujejo supradyn in podobni dodatki:

1. Zmanjšanje kakovosti hrane: vse več je intenzivne reje, ki živali zavezuje k stalnemu stresu in hranjenju z obogateno krmo; razširjena je uporaba pesticidov, kemično zorenje sadja in neizprosno osiromašenje zemlje s posledičnim zmanjšanjem hranilne vrednosti živil, ki pridejo na našo mizo;
2. Industrijske in gospodinjske manipulacije (rafiniranje, kuhanje, drobljenje, testo ...): prikrajšajte preostalo količino mikroelementov v hrani, ki je že na začetku slaba;
3. Diete z visoko vsebnostjo rafiniranih izdelkov in nizko vsebnostjo polnozrnatih izdelkov: večina ljudi raje udobje uživanja in okus izdelka, obogatenega s sladili in konzervansi, pred naravnostjo sadja ali polnozrnatega izdelka;
4. Življenjski slog: zdaj je znano, da kava, alkohol, cigarete, zloraba drog itd. Zmanjšujejo funkcionalne sposobnosti organizma in absorpcijo teh snovi.

Vse to in še veliko več bi nas moralo zamisliti nad tem, kako hinavsko in neuporabno se je zateči k kakršnemu koli dodatku, ne da bi najprej izvedel vse tiste popravke, ki so dolžni in potrebni, da bi izboljšali našo osebo v prehranskem in fiziološkem smislu.
Ko bodo možne točke za izboljšanje postale jasne, poglejmo, kako jih uresničiti:

1. S povečanjem porabe sadja in zelenjave, ki naj bo vsaj 5 obrokov na dan;
2. Dnevno menjavanje živil z uporabo NAŠE prehranske piramide kot dragocene sheme;
3. Raje celi in sestavni izdelki;
4. Poskušati zmanjšati porabo snovi, ki motijo ​​normalno absorpcijo vitaminov in mineralov.

Referenčni RDA * Multicentrum * Supradyn * Be-total plus Vitamin A 800 mcg 800 mg 1000 mcg - Vitamin D mcg 5 5 mcg 10 mcg - Vitamin E 12 mg 15 mg 10 mg - Vitamin K 75 mcg 30 mcg - - Vitamin C 80 mg 100 mg 150 mg - Tiamin mg 1,1 1,4 mg 20 mg 1,4 mg Riboflavin 1,4 mg 1,75 mg 5 mg 1,6 mg Niacin 16 mg 20 mg 50 mg 18 mg Vitamin B6 1,4 mg 2 mg 10 mg 3 mg Folacin 200 mcg 200 mcg - 100 mcg Vitamin B12 mcg 2,5 2,5 mcg 5 mcg 1,5 mcg Biotin 50 mcg 62,5 mcg 2,3 mg - Pantotenska kislina mg 6 7,5 mg 11,6 mg 9 mg Kalij mg 2000 - - - Klor 800 mg - - - Nogomet 800 mg 162 mg 51 mg - Fosfor 700 mg 125 mg 45 mg - Magnezij 375 mg 100 mg 5 mg - Železo 14 mg 5 mg 1,25 mg - Cink 10 mg 5 mg 0,5 mg - baker mg 1 500 mcg 100 mcg - Mangan mg 2 2 mg 0,50 mg - Fluorid 3,5 mg - - - Selen mcg 55 30 mcg - - Chrome 40 mcg 40 mcg - - Molibden 50 mcg 50 mcg 0,10 mg - Jod mcg 150 100 mcg - -

* Priporočeni dnevni dodatki (RDA) v skladu z ministrskim odlokom 18/3/09, ki z izvajanjem Direktive 2008/100 določa nove RDA za vitamine in minerale.
* Multicentrum za odrasle (ena tableta)
* Supradyn (ena šumeča tableta)
* Be-total plus (ena tableta)

SUPRADYN: OPOZORILA IN MERE

Šumeče tablete Supradyn vsebujejo približno 300 mg natrija, zato bi bilo pri posameznikih na hipoklorni dieti bolje dati priporočeno obliko tablet.
Med nosečnostjo ne prekoračite priporočenega vnosa vitamina A (6000/7000 ie).

SUPRADYN: REKRUKCIJA NAČIN "D"

Proizvajalec predlaga, da vzamete eno obloženo ali šumečo tableto na dan. Glede na prisotnost v maščobi topnih vitaminov bi bilo bolje, da dodatek zaužijete za zajtrk, da bi spodbudili njegovo absorpcijo, ki jo posreduje žolč, katerega izločanje se poveča obrok, bogat z lipidi.

SUPRADYN: NEŽELENI UČINKI

Proizvajalec v navodilih za uporabo supradyna poroča o odsotnosti stranskih učinkov, povezanih z dajanjem tega zdravila.Za pravilno razumevanje in informacije pa je priporočljivo, da se spomnite - kot je delno navedeno v "navodilu" - da bi nekateri vitamini lahko ovirali absorpcijo nekaterih zdravil, na primer levopode, ki se uporabljajo pri zdravljenju Parkinsonove bolezni, in poslabšali nekatere prebavne motnje črevesne bolezni, kot so razjede. Poleg tega je treba posebno pozornost nameniti vsebnosti v maščobi topnih vitaminov, ki so - če se kopičijo nad določenimi koncentracijami - lahko odgovorni za slabost, migreno, astenijo, izgubo apetita, jetrno utrujenost in krvavitve.
Za nosečnice je poleg tega vitamin A lahko še posebej škodljiv, če ga jemljemo previsoko, glede na teratogeno delovanje na plod.
Glede na te podatke se mora vsaka oseba, moški ali ženska, zdrava ali bolna, posvetovati s svojim zdravnikom, preden vzame izdelek, kot je supradyn.