Za pridobivanje zdravilnih snovi z odcednimi lastnostmi se izkoristi učinek topila vode, ki je glede na pripravek lahko vroč (infuzije in decokcije) ali hladen (maceriran).
Za pripravo odcednih zeliščnih čajev je na voljo res veliko receptov, danes precej iskanih zaradi znanih težav z zadrževanjem vode in vse večje želje, da se "očistimo" pred presežki sodobnega načina življenja.
Poleg zgolj estetskih težav je vnos odcednih zeliščnih čajev lahko naveden v prisotnosti predmenstrualnega sindroma, nagnjenosti k nastanku ledvičnih in ledvičnih kamnov ali pod zdravniškim nadzorom pri nekaterih patologijah sečil (okužbe, cistitis, ledvični kamni terapevtske) in zunaj urinarne (edem srčnega popuščanja, arterijska hipertenzija).
Odcedni zeliščni čaj lahko poleg posebnih diuretikov vsebuje tudi zelišča, namenjena zdravljenju vzrokov, ki so odgovorni za prekomerno kopičenje tekočine.
Pri edemih spodnjih okončin zaradi venske insuficience in celulita je na primer mogoče povezati izvlečke rdeče trte ali centelle asiatice.
Pri okužbah sečil pa je koristno antiseptično delovanje medveda in dekongestivno ter antispazmično delovanje kamilice.
V vseh primerih je za povečanje izsušitvenega učinka zeliščnega čaja pomembno zmanjšati vnos natrija s hrano na največ 2 grama na dan; tako se neposrednemu učinku diuretikov doda še posredni učinek dodatnega vnosa tekočine (zeliščni čaj) in zmanjšanje natrija v hrani.
(korenike, korenine), breza (listi), češnja (plodovi pecljev), preslica (zračni deli), pepel (listi in semena), trava (korenika) iz zraka), koruza (stigme ali "koruzni trn"), ortosifon (listi ), trnasta počivalna korenina (korenina), kopriva (cvetoča rastlina, korenine), pilosela (zračni deli), peteršilj (zračni deli, korenine), regrat (korenina) in zlata rožica (cvetoči vrhovi).
Opomba: dober odcedni zeliščni čaj lahko vsebuje celo eno od teh zdravil. Večina tradicionalnih pripravkov ne vsebuje več kot 4-5 rastlinskih virov, medtem ko se v številnih komercialnih "supermarketnih" pripravkih različna zdravila uporabljajo kot sestavine sove, torej kot zelišča, vključena v izdelek, ne toliko za resnično učinkovitost (glede na nizke odmerke), kar zadeva komercialno privlačnost do širše javnosti.
Med sladilnimi zdravili, koristnimi za izboljšanje organoleptičnih lastnosti zeliščnega čaja, se spomnimo: meta, melisa, verbena, koromač, zeleni janež, pomaranča, sladki koren, bazilika in jasmin.
Primeri odvajanja zeliščnih čajev
Odvajanje zeliščnega čaja 1
Odvajanje zeliščnega čaja 2
Odvarjanje koruznih stigm: 0,5 do 3 g koruznih stigm na 250-500 ml hladne vode. Pustite, da zavre in, ko dosežete, pustite stati 5 minut na majhnem ognju.
Filtrirajte in pijte 4 do 6 skodelic zeliščnega čaja na dan.
Odvajanje zeliščnega čaja 3
Odvajanje zeliščnega čaja 4
Koruza (stigme)
Izberi rastlino Jelka Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda česen Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarovnica Ammi ali Visnaga Ananas Andrographis Aparapa Aparapa Aparapa Boldo pastirska torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakavovka Cajeput Calamus Marigold Camedrio Rimska kamilica Kamfor Cimeta Maidenhair Kapucinka Cardamom Cardiac Thistle Carvi Cascara Cateca Cacacopa Catacopa Brusnica Žutik Ameriška krizantema Kumina kurkuma Damiana Digitalna Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder sladkorne Elenio Eleutherococcus Helichrysum svetlinovo preslice lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar fižol Fenugreek Koromač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonske gobe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Encijan Broom Ginkgo Guipane Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Telovadnica Hibelia šentjanževka kostanjevega Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Češnja Lovor Lavanda Lemongrass Lespedeza Lovage Islandski lišaj Limonina perila Lippia Licorice Lobelia Hmelj Maca Majoran Koruza Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Omaka Oleh Meglica Oleja Melemon Oleja Melemon Oleja Melemon Oleja Melemon Oleja Melemovec Oleja Omaka Melemovec Oleja Omaka Oleja Kopriv mak papaja parietaria vročina passiflora čili perilla perilla periwinkle phyllanthus trpotec pikroriza pilosella pino pisci dia Podofillo Polygala grenivke Peteršilj trpotca Pueraria Mirifica lobodika Pygeum kvasija Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribez kloščevec Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage bezeg Sassafras Sedum ergot Senna Serenoa Repensus sojino Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo ursina Valerian Vanilla Mullein Citronka Veronica Viburnum Vinča Mačkica omela Vine Withania Yohimbe Žafran Ingver Buča Izberite bolezen Mladoletne akne Akne RozaceaTinitus Aerofagija Tetive Afonija Aphthas Alge Funkcionalna halitoza Dojenje Alergija Revmatoidna artroza Astenija Astenija Seksualna ženska Blefaritis Gelitis kolitis Rekonvalescenca Kuperoza Depresija Dermatitis Plenični dermatitis Diabetes Diareja Erektilna disfunkcija Dislipidemija Dismenoreja Dispepsija Motnje vida Hemoroidi Epistaksa Heretizem Bolezen srca Vročina Fibromialgija Bolezni prebavil Napihnjenost Hipertenzija Gastrointomija Jangitus Menopavza Laringitis i Alzheimerjeva bolezen Crohnova bolezen Navzeja Bruhanje Debelost Temni krogi Onihomikoza Osteoporoza Suha koža Periartritis Piorea Nizek krvni tlak Prostatitis Luskavica Hladne razpoke na dojkah Analne razpoke Gastroezofagealni refluks Nazofaringitis Role (trebušne maščobe) Gube Salmonela Sindrom brazgotinjenje Pretež bradavice omotica lastnosti zeliščni porjavenje Neuspel adaptogene afrodiziak grenkobnih analgetik anestetik anorectics analgetik antacidni antialergijsko antiastmatično antibiotiki katar Anticellulitiche Antikonvulzivna Antidiaforetiche antidiaroično edematozna anthelmintska antiemetik Antiemorroidarie antiflogistiki Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti antipiretik antirevmatik antiscorbutic antiseptik antispazmodično proti sečne aperitiv aromatiziranje adstringentno balzamični Bechich in Capillarotrope kardiotonična carminative katarzično caustics Cicatrizant cholagogue choleretic Barve dekongestivi Deodoranti sledi čiščenje detergentih diaphoretics Dezinfekcijska razstrupljanje osvežilni diuretik razburljivo bljuvalo emmenagoghe emoliensov hemostatskih Energetiche Epatoprotettrici ekspektoransi eupeptic fotosenzibilizirno Galattofore Galattofughe Galattogoghe vlažilci imunske hipertenzivna Hypnotic hipoglikemično hipotenzije dražečih laksativ blažilno Narkotično Nervine hranil Odontalgiche Pettorali Purganti revulsive remineralizacijo osvežilci Rubefacenti Scialagoghe Sedative Soporifera Kihanje Želodec Stomatika Narkotični madeži Tonični vazokonstriktorji Vazodilatatorji Vermifuge Vescikatorji Vitamini Ranljivosti