Lightning Diet: iz česa je sestavljen?

Kaj je to?

Lightning diet ali "Lightning Diet" (ali hitra prehrana) je omejevalni kalorični režim, namenjen hitremu hujšanju.
To je nizkokalorična prehrana, kar pomeni, da vsebuje manj kalorij kot običajno, kar omogoča izgubo odvečne teže.

Glavna značilnost strelovodne prehrane je spodbujanje opazne izgube teže v omejenem časovnem obdobju (hitro).
Ime "strela" označuje hitrost napredovanja pri hujšanju.

Lastnosti

Ime lightning diet se uporablja tudi na splošen način za poudarjanje hitrosti izgube teže katere koli diete.
Pravzaprav obstajata predvsem dve različici bliskovitih diet.
Prvi traja 5 dni, v katerem je mogoče izgubiti 2-3 kilograma ali več.
Drugi traja 6 dni, v katerem je možno izgubiti do 5 kilogramov.
Tretja vrsta strelovodne diete je tista, ki jo je znala slavna pevka Beyonce, ali "prehrana iz javorjevega sirupa" ali "dieta z limonado", v Italiji znana kot "limonina dieta".

Različica 1