Te rastline so starodavna skupina visokonosnih golosemenčic z značilno obliko ventilatorja, ki pripadajo mezozojski dobi in izumirajo približno 100 milijonov let.
Ginko je poleg tega, da velja za najstarejše drevo na obrazu Zemlje, tudi eno najdaljših, saj lahko doseže 1000 let življenja. Zato ni presenetljivo, da na Japonskem velja za sveto drevo, pogosto najdemo v bližini templjev. Zato se domneva, da se je vrsta ohranila zahvaljujoč gojenju kitajskih menihov za okrasitev bogoslužnih prostorov.
Danes je ginko biloba razširjena v zmernih območjih planeta, kot okrasna rastlina za parke in mestne avenije; prav zaradi tega so ga v Evropi vpeljali sredi 18. stoletja.
Radovednost
Izraz "ginko" izhaja iz japonskega "Yin-kuo", kar pomeni "zlata marelica", medtem ko se "biloba" nanaša na obliko lista, bolj ali manj dvodelnega.
ginka so poznali že tisočletja, v zahodnem svetu pa so spoznali trenutek velike priljubljenosti šele v zadnjih letih, zahvaljujoč številnim vrlinam, ki jih pripisujejo standardiziranim izvlečkom.
V ta namen se uporabljajo listi, medtem ko imajo semena užitni zunanji del in srce, bogato z dražečimi in strupenimi snovmi (kot je alkaloid ginkotoksin).
Na vzhodnih trgih se celuloza in semena ginko prodajajo kot anthelmintiki ali za razglistenje (zdravila za boj proti parazitskim črvom, ki napadajo črevesje).
Kemične sestavine ginka bilobe
Glavne sestavine listov so flavonoidi (ginko vsebuje flavonoidne glikozide, kot so kampferol, kvercetin, izoramnetina, kumarska kislina, katehini, proantocianidini itd.), Ki so še posebej znani in cenjeni zaradi svojih antioksidativnih lastnosti. Listi so bogati tudi s derivati terpena (ginkolidi in bilobalidi) in ginkolovo kislino.
Lastnosti ginka bilobe
Flavonoidi, prisotni v ginku, imajo "antioksidativno delovanje in lahko nevtralizirajo proste radikale, odgovorne za oksidativni stres. Če nastanejo v presežku zaradi onesnaženja in nepravilnega načina življenja, te majhne molekule pospešijo proces staranja in normalno življenje. Poslabšanje telo, ki jih spremlja; lahko spodbujajo tudi pojav bolezni z veliko družbeno obremenitvijo, kot so degenerativne bolezni in nekatere vrste raka. Tipične sestavine ginko bilobe, pa tudi mnogih drugih rastlin (zeleni čaj, centella asiatica, kurkuma, mlečni badelj ), flavonoidi pozitivno vplivajo tudi na ravni kapilarne mreže, kar zmanjšuje prepustnost in povečuje tonus žilne stene. Za te dejavnosti se uporabljajo listi ginka in njihovi izvlečki motnje perifernega krvnega obtoka (krčne žile ali krčne žile, celulit, težave z zadrževanjem vode, vmesna klavdikacija).
Izvlečki ginka so splošno znani tudi kot prehransko dopolnilo, ki je koristno za izboljšanje duševnih sposobnosti, zahvaljujoč povečanju krvnega obtoka v možganih, kar zagotavlja večjo oskrbo s hranili in hitrejšo odpravo odpadkov. V ta namen se priporoča ginko biloba za mlade za izboljšanje spretnosti in pri starejših kot preventiva proti Alzhaimerjevi bolezni in senilni demenci.
Ginkolid B velja za učinkovit antagonist PAF (faktor trombocitov), ki je bistven za strjevanje krvi in vnetne procese, vendar ga je dobro nadzorovati v prisotnosti ateroskleroze in bolezni srca in ožilja (lahko spodbuja nastanek in pretrganje tromba in aterosklerotičnih plakov, kar povečuje tveganje za hude srčno -žilne nesreče, kot sta srčni infarkt in možganska kap).
PAF je tudi posrednik bronhokonstrikcije, kar pojasnjuje tradicionalno uporabo ginka bilobe pri zdravljenju astmatičnih oblik.
Za kaj se uporablja ginko biloba?
Glede na pravkar povedano ne bo presenetljivo vedeti, da glavni znaki ginko bilobe oziroma izdelkov, ki vsebujejo njene izvlečke, zadevajo predvsem izboljšanje kognitivnih funkcij in spomina, pa tudi zdravljenje motenj krvnega obtoka; seveda z zdravniškim nasvetom.
Poleg tega se zdi, da so izvlečki rastline učinkoviti tudi v prisotnosti tinitusa, omotičnosti in občasne klavdikacije.
Za dodatne informacije: Ginko biloba v zeliščni medicini: lastnosti ginka bilobe je zato treba jemati peroralno. V zvezi s tem je priporočljivo uporabljati samo izdelke z naslovom in standardiziranimi aktivnimi sestavinami, ki jih prodajajo resni in zanesljivi trgovci na drobno.Odmerjanje je prikazano na embalaži izdelka in / ali na navodilu za uporabo le -tega in se lahko spreminja glede na koncentracijo aktivnih snovi, ki jih vsebuje. Odmerkov, ki jih je navedel proizvajalec, NIKOLI ne smete prekoračiti.
Kdaj ga vzeti?
Običajno je priporočljivo jemati izdelke na osnovi ginka bilobe za povečanje spomina in koncentracije, vendar obstajajo izdelki, ki temeljijo na izvlečkih te rastline, označeni tudi za spodbujanje funkcionalnosti mikrocirkulacije.
Do uporabe ginka in izdelkov, ki ga vsebujejo, je seveda mogoče le v odsotnosti kontraindikacij, zato je pred jemanjem vedno priporočljivo, da se za preventivni nasvet posvetujete z zdravnikom.
, motnje v prebavnem, dihalnem in obtočnem sistemu. Zlasti semena lahko povzročijo hudo zastrupitev s hrano z nastopom krčev in izgubo zavesti do te mere, da so celo usodna.Po drugi strani pa se zdi, da so stranski učinki izdelkov Ginkgo biloba, ki so trenutno na trgu, precej redki in v vsakem primeru blagi.
.Ne pozabite tudi, da lahko ginko biloba moti delovanje številnih zdravil, vključno z: antikoagulanti, antiagregacijskimi zdravili, zaviralci MAO in nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (na primer aspirinom). , preden vzamete ginko v kateri koli obliki, se je nujno posvetovati z zdravnikom.
Poglej si posnetek
- Oglejte si video na youtube
.jpg)
