Kaj je to
Znano je, da je hidroksiprolin ena izmed glavnih aminokislin, ki prispevajo k tvorbi kolagena, najbolj razširjene beljakovine v telesu kot primarne sestavine kosti, kože in vezivnega tkiva na splošno.
Hidroksiprolin predstavlja približno 9-15% aminokislin, ki tvorijo kolagen, in je skupaj z glicinom najbolj zastopan v tej beljakovini.
Povzetek in funkcije
Sinteza in vloga hidroksiprolina v telesu
Telo sintetizira hidroksiprolin s hidroksilacijo prolina v prisotnosti askorbinske kisline (vitamin C.) Če slednjega manjka, je sinteza kolagena oslabljena skupaj z njegovo strukturno celovitostjo; posledično se pojavijo značilni simptomi skorbuta: krvavitev iz dlesni, podplutbe in večkratne krvavitve, zapoznelo celjenje ran in anemija. Ni presenetljivo, da ima hidroksiprolin pomembno vlogo pri nastanku in stabilizaciji trojne vijačnice, ki je značilna za molekularno strukturo kolagena in ga ščiti pred razgradnjo proteolitičnih encimov.
Ali ste vedeli, da ...
Hidroksiprolin je običajno prisoten v urinu in spremembe normalnih vrednosti hidroksiprolinurije lahko kažejo na možno prisotnost patologij. Pravzaprav lahko zvišanje ravni hidroksiprolina v urinu kaže na prisotnost kostnih patologij (kot je na primer osteoporoza) ali patologij ščitnice, kot je hipertiroidizem.
Nasprotno, znižanje ravni hidroksiprolina v urinu lahko kaže na prisotnost drugih patologij, kot je na primer hipotiroidizem.
Dodatek hidroksiprolina
Pomen in prednosti dodatka hidroksiprolina
Ker je hidroksiprolin ena izmed glavnih aminokislin, ki sestavljajo kolagen, in ker slednji - na kožni ravni - pomaga zagotoviti podporo, čvrstost in hidracijo kože, sta integracija hidroksiprolina skozi usta in njegova lokalna uporaba koristna pri preprečevanju in zdravljenje prezgodnjega staranja kože. S starostjo se koncentracije kolagena dejansko zmanjšujejo, beljakovine prevzamejo bolj neurejeno strukturo in povečajo aktivnost encimov, ki ga razgrajujejo; rezultat je "atrofija kože, značilna za staranje": koža se tanjša in gube so poudarjene.
V osemtedenski dvojno slepi placebo študiji je dajanje 2 gramov hidroksiprolina (Luministor® Kyowa) na dan skupini žensk, starejših od 47 let, s kronično suho in nagubano kožo znatno povečalo zaznavo, prostovoljci, bistveno izboljšali elastičnost, suhost in hrapavost kože.
V višji študiji je lokalna uporaba kreme, ki vsebuje 2% hidroksiprolina (Luministor ® Kyowa), pomagala izboljšati hidracijo kože z zmanjšanjem drobnih linij in izboljšanjem prožnosti kože pri skupini starejših žensk. Starejših od 45 let, ki so kazale zmerne znake staranja kože . Ti učinki so bili okrepljeni z dodatkom hialuronske kisline z nizko molekulsko maso (1%) in vitamina C (5%magnezijevega askorbil fosfata).
Seveda se lahko uporaba dodatkov in kozmetike na osnovi hidroksiprolina izkaže za koristno pri preprečevanju in boju proti gubam, vendar se moramo spomniti, da uporaba samo teh izdelkov zagotovo ne more narediti čudežev. sprejeti zdrav način življenja (za katerega je značilna uravnotežena prehrana in dobra stopnja telesne aktivnosti) ter skrbeti za svojo kožo (uporaba kozmetike in detergentov, primernih za vaš tip kože, zaščita pred soncem in drugimi atmosferskimi dejavniki itd.) .
Nazadnje, tudi zaradi svoje bistvene vloge pri pravilni sintezi kolagena lahko hidroksiprolin najde prostor tudi v dodatkih, namenjenih spodbujanju zdravja sklepov.
