V tem videoposnetku odkrivamo, kako izvajati vadbo s 4 vajami za krepitev trebuha z utežjo.
diagonale. Lezite na tla, naslonjeni na enega od obeh komolcev. V roki druge roke primite dumbbell in dvignite nogo, združite roko in nogo, nato se vrnite v prvotni položaj.Na vsaki strani izvedite 4 sklope po 16 ponovitev.Izbira Urednika
- Kako ugotoviti, ali slabo trenirate
telovaditi - Cink
prehrana - Slana pita z zelenim fižolom in pestom (brez jajc)
alice-recepti - Blefaritis
zdravje oči - Kavkaški: Kavkaška narodnost
slovar
- Kako ugotoviti, ali slabo trenirate
Najbolj Berljiv
- Pomen ogljikovih hidratov v prehrani
prehrana - Nevarna hrana v nosečnosti
nosečnost - Sursum - Navodilo za uporabo
letakov - Stopnja absorpcije zdravila
zdravila - Žajbelj v zeliščni medicini: lastnosti žajblja
zeliščno zdravilo
- Pomen ogljikovih hidratov v prehrani