Dislokacija sklepa
Akutno. Premik glav sklepa z izgubo povezanosti povezav.Na splošno se pojavi zaradi eksogenega vpliva, ki posredno povzroči veliko raztrganino sklepne kapsule in vezi.
ali vstavitev tetivne mišice. Lahko se pojavi kadar koli: v mišičnem trebuhu ali na ravni vstavitve mišične tetive. - tetiva, ki povzroči raztrganino. V veliki večini primerov pa se solze pojavijo v normalnem območju gibanja, med močnim delovanjem mišice. Tako zvin kot tudi raztrganina sta akutna travma.
Ruptura tetive
Akutno. Je del solz, vendar natančneje vpliva na kite; ti so lahko delno poškodovani ali v popolni prekinitvi neprekinjenosti, tudi na kosti ali mišici.
Modrica
Akutno. Nastane zaradi vpliva zunanjega telesa na mišico s poškodbo kože in spodnjih tkiv. Ta poškodba vključuje pretrganje kapilar, krvavitev, edem in vnetno reakcijo. Draženje živčnih končičev sledi bolečini.
Zlom kosti
Akutno. Vsaka izguba bližine kosti zaradi posebej silovitih udarcev.
Nosite poškodbo
Kronično. Poškodbe, ki jih ni povzročil travmatičen dogodek, temveč ponavljajoči se sčasoma nenaravni premiki sklepa ali, če so v mejah normale, dolgotrajni pretirani stres. patelarno tetivo. Kot bomo videli spodaj, so poškodbe zaradi obrabe najpogostejše pri napačnih izvedbah v prostorih za uteži. Dviganje uteži za bodybuilding skoraj ne vodi do akutne travme, razen pri makroskopskih napakah, vendar bomo ugotovili tudi, kje se lahko pojavijo - drugače je za discipline, kot sta powerlifting ali dvigovanje uteži.
